Zumba

Video
Sport
Zumba
Originally live streamed on
Mon, 28/11/22, 17:45 - 18:30 (45 min)
Level
All levels
Facility/Studio
Holmes Place @Home Online Fitness
Teacher
Astrid da Silva
Available until
05/12/2022 18:30 o'clock
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Price

0.00 €Single ticket
4.50 €Kursbesuch Einzelstunde (online)
5.00 €2 Tage Live Streaming-Kurse Testen
6.99 €1-Wochen-Pass für alle LIVE STREAMING-Kurse

About the class

Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Dynamische Bewegung, viel Spaß und exotische Sounds stehen im Vordergrund. Stress und überflüssige Pfunde werden einfach weggetanzt. Durch die ständige Bewegung und wechselnde Geschwindigkeiten erhöht das Dance- und Ausdauertraining die Kondition und hilft zugleich dabei, Gewicht zu reduzieren.

About the trainer/teacher

Zumba, Les Mills BARRE