Video library Hatha Yoga 90 min

Hatha Yoga 90 min

Video
Sport
Yoga
Duration
90 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
Salon de Shakti
Teacher
Ute
Availability after purchase
7 days
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Price

12.00 €Single ticket
10.00 €Online Meditation
16.00 €Online Drop-in 90 min
120.00 €Monatskarte

About the class

Klassisches Hatha Yoga mit Anfangs-, Zwischen- und Endentspannungssequenzen. Die Reihe original nach Swami Sivananda legt Wert auf tiefe Bauchatmung, gehaltene Positionen, einen langen Pranayamateil, progressive Muskelentspannung und Autosuggestion. Yoga für jeden Tag, das eine tiefe Begegnung mit Dir selbst erlaubt.