Yin Yoga
Video
Sport
Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
moving moments
Lehrer:in
Sylvia
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 49,00 € / Monat | Mitgliedschaft |
Inhalt
Yin Yoga ist der perfekte Gegenpol und Ausgleich zum dynamischen Yoga. Beim Yin Yoga geht man besonders tief in die einzelnen Yogaübungen und hält diese sehr lange, wodurch man in die tiefer gelegenen Muskel- und Gewebsschichten vordringt und somit tiefer gelegene Verspannungen und Blockaden lösen kann. Körper und Geist geraten in eine berauschende Stille, was das ganze System nachhaltig entspannt.
Über den Trainer/Lehrer
Inhaberin moving moments - Trainer aus Leidenschaft
