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Wärme und kräftige deinen Körper mit einem dynamischen Vinyasa Flow. In diesem Flow legen wir den Focus auf den Krieger 1. In den stehende Kriegerposen arbeiten wir aktiv in die Beine um uns wieder zu erden. Gleichzeitig aktivieren wir im Oberkörper diese Lockerheit des Elements Luft. Ein perfekter Flow um sich selbst zu pushen, seine innere Stärke zu finden und sich in seinen Bewegungen zu verlieren.