Slow-Steady-Systematically / Follow up
Preis
12,00 € | Einzelticket |
0,00 € | Drop in: Präsenzyoga oder Video / 1 x geschenkt |
15,00 € | Probestunden: Lehrvideos / 1 Woche ausprobieren |
30,00 € | Drop in: 3 Lehrvideos / Yogavideo-Library |
50,00 € | Drop in: 5 Lehrvideos / Yogavideo Library |
30,00 € / Monat | Lehrvideos Unlimited / Zeitlich flexibel |
35,00 € / Monat | Lehrvideos Unlimited / Zeitlich flexibel |
40,00 € / Monat | Lehrvideos unlimited / Zeitlich flexibel |
50,00 € / Monat | Live Online Yoga Unlimited / Räumlich flexibel |
53,00 € / Monat | Live Online Yoga Unlimited / Räumlich flexibel |
55,00 € / Monat | Präsenzyoga 6 Monate / 1 Mal wöchentlich |
55,00 € / Monat | Live Online Yoga Unlimited / Räumlich Flexibel |
58,00 € / Monat | Präsenzyoga 3 Monate / 1 Mal wöchentlich |
60,00 € / Monat | Präsenzyoga 1 Monat / 1 Mal wöchentlich |
63,00 € / Monat | Yogi & Yogini: Präsenz / Live Online / Lehrvideos |
65,00 € / Monat | Yogi & Yogini: Präsenz / Live Online / Lehrvideos |
95,00 € / Monat | Yogi & Yogini Intensiv: Präsenz / Live Online / Lehrvideos |
Inhalt
Durch systematisches Anwenden der universellen Ausrichtungsprinzipien des Anusara Yoga wird es uns möglich den Körper als Einheit zu erleben. Das optimale Zusammenspiel der unterschiedlichen Körperbereiche gibt uns die Sicherheit, die wir brauchen, um unserem Körper mehr zuzutrauen: sei es in der Yogapraxis oder auch im Alltag. Die Erfahrung von körperlicher Verbindung manifestiert sich dann auch in geistiger Integrität.
In Teil 2 erfahren wir, dass wir Schritt für Schritt weiter gehen können und erleben, wie effektiv eine systematisch geführte Yogapraxis sein kann.
Über den Trainer/Lehrer
Nach 20 Jahren intensiver Praxis und Unterrichtens hat Bettina 2007 die Yogaschule Kleinmachnow gegründet. Ihr Anspruch ist, die Yogaphilosophie so in körperliche Praxis umzusetzen, dass daraus Stärke und Flexibilität auf allen Ebenen entstehen: körperlich, geistig und psychisch.