Deep-Dive Flow: Klarheit und innere Stärke
Preis
5,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Dieser Flow ist perfekt um dich mit deiner inneren Stärke zu verbinden. Um die Klarheit in dir, für all das was gesehen werden will zu stärken. Ein dynamischer und entspannter Flow, um abzuschalten und dich mit dir selbst zu verbinden.
Viel Freude damit,
liebe geht raus, Melanie
Über den Trainer/Lehrer
Es passiert etwas magisches, wenn du dir ganz bewusst Zeit für dich nimmst, um wieder etwas runter zu fahren und bei dir selbst anzukommen. Genau deshalb liebe ich Yoga. Yoga ist eine aus Indien stammende Lehre, um den Geist mit dem Körper zu verbinden. Dabei werden durch Übungen, Meditation und bewusstes Atmen nicht nur der Körper gestärkt, sondern es hilft vor allem auch den Geist zur Ruhe zu bringen und damit Stress zu reduzieren. Der Fokus wird auf das hier und jetzt gelegt, was zur Entspannung sowie inneren Balance und Stabilität führt. Für einen bewussten und positiven Lebensstil um den kleinen sowie großen Herausforderungen mit einem Lächeln entgegen zu treten und dein Leben ganz bewusst zu gestalten. Ich möchte dich Motivieren, Inspirieren und konkret mit Yoga und Meditation dabei unterstützen, dein Leben ganz bewusst zu gestalten und deine Träume anzugehen, anstatt sie immer wieder auf die “Irgendwann-einmal-Liste” zu schreiben.