Hatha Yoga - Ha & Tha, Yin & Yang | Teil 28 / 28 (53 min)
Video
Sport
Hatha Yoga
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Chamundi Yoga und Tuchyoga
Lehrer:in
Mario
Verfügbarkeit nach Kauf
2 Tage
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 4,00 € | Einzelticket |
| 12,00 € | Wochenkarte online Videothek unlimited |
| 33,00 € | Monatskarte online Videothek unlimited |
Inhalt
mit Mario
Ha und Tha - Sonne und Mond - Yin und Yang - Anspannung und Entspannung - Fordern und Loslassen ... im Wort Hatha verbirgt sich schon das Grundthema von Marios Yoga-Einheit zum Abschluss der Challenge "Ein Leipziger Allerlei"
Tipp: Im 2 Teil des Videos übst du Yin-Asanas aus. Wenn du magst, kannst du dir gern dazu eine entspannte Musik auflegen. Es geht aber auch sehr gut in Stille.
