Happy Hips (40 Minuten)
Preis
9,00 € | Einzelticket |
42,00 € | Pilates on demand |
12,00 € / Monat | Trainings-on-demand-Mitgliedschaft mit Mitgliedervereinbarung |
12,00 € / Woche | Trainings- on- Demand- Woche |
42,00 € / Monat | Trainings-on-demand-Mitgliedschaft |
Inhalt
Mit diesem 40-minütigen Training werden deine Hüften geschmeidiger und die umliegende Muskulatur stärker.
Mithilfe unterschiedlichen Übungen rund um die Hüfte wird deine Wahrnehmung dorthingehend geschult, dass du spürst, was deine Hüften brauchen und wie du sie beweglicher machen kannst. Gerade durch sitzende Tätigkeiten oder einseitige Nutzung der Hüften bzw. Beine, werden die Hüften unbeweglicher und steifer. Trainiere sie jetzt!