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Du hast einen anstrengenden Tag hinter dir? Dann ist dieser Feierabend Flow genau das richtige für dich! Einfach mal alles loslassen und die Zeit für dich und deinen Körper genießen! Es wird eine Mischung aus Entspannung und Anstrengung sein, um optimal abschalten zu können.

Du brauch kein Equipment für diesen Flow, jedes Level ist Willkommen!

Ich freu mich auf euch!