Stretchband Training | Dreidimensionaler Wirbelsäulen Stretch | Aufnahme vom 18.12.22
Video
Sport
Faszientraining
Dauer
40 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
moyobo fitness
Lehrer:in
Bettina
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 12,00 € | Einzelticket |
| 48,00 € | Monatskarte Kurse | Online via Zoom | Gutschein möglich |
| 99,00 € | 10er Karte | Fitness Kurs Online |
| 38,00 € / Monat | Moyobo Monatsabo | Online-Kurse und Live-Workouts via Zoom |
Inhalt
In diesem Workout spürst du die ganze Kraft von einem Mobility & Flexibilitäts-Training. Verbinde Atemtechniken und viel Flow für deinen ganzen Körper.
Fokus dreidimensionaler Wirbelsäulen-Stretch.
Was du brauchst ist eine Matte, ein Stretch- oder Theraband.
