Basic Flow ( Sthira & Sukham )
Video
Sport
Yoga
Dauer
75 min
Level
Anfänger
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Urban Yoga Hamburg
Lehrer:in
Nell
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 12,00 € | Einzelticket |
| 15,00 € | 1x Zeit für dich ONLINE |
| 29,00 € | Online Wochenkarte unlimited |
| 60,00 € | 5er ONLINE Karte |
| 99,00 € | 1 Monat Online unlimited |
| 110,00 € | 10 er ONLINE Karte |
| 120,00 € | 1 Monat unlimited |
| 260,00 € | 20 x Zeit für dich ON & OFFLINE/ 12 Monate gültig |
| 299,00 € | 3 Monate unlimited |
| 549,00 € | 6 Monate unlimited |
| 85,00 € / Monat | Mitgliedschaft, 12 Monate |
Inhalt
Eine Asana sollte sich leicht und stark gleichzeitig fühlen.
Stira ist stark, ständig und stabil Sukha ist leicht und bequem
Was bedeutet es stark und sanft zu sein? Welche Rolle spielt Disziplin für Kreativität?
Flexibilität hilft uns, sodass wir nicht brechen!
Über den Trainer/Lehrer
Nells Yogaunterricht ist stark und sanft zugleich. Sie legt großen Wert auf die individuelle Ausrichtung im Körper und im Geist. Hilfsmittel sind ihre besten Freunde beim Unterrichten. Sie versucht jede Person im Raum zu sehen und für alle einen sicheren Ort zu schaffen. * Sie unterrichtet montags um 18 h Baisc Flow, mittwochs 18:00 h Urban advanced Flow und im Wechsel freitags 17:30 Restorative Yoga.
