Class replay 3 | Flexy Legs Fortgeschrittene
Video
Sport
Dehnbarkeit und Beweglichkeit
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
(churned) Fit & Flexy
Lehrer:in
Janina
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Inhalt
In dieser Einheit liegt der Fokus auf dem Frontspagat, wir trainieren unsere aktive Flexibilität und arbeiten an dem Standspagat. Am ende gibt es noch einen kürzeren Mittelspagat Teil. Diese Einheit ist eher für Fortgeschrittene geeignet. Viel Spaß!
