Asanas aus dem Sonnengruß - Yoga III
Preis
| 8,00 € | Einzelticket |
| 30,00 € | Video Karte 5er |
| 50,00 € | Video Karte 10er |
| 65,00 € | Online Yoga - Flatrate - Monatskarte - |
| 90,00 € | 5er Karte |
| 150,00 € | Studenten / Azubi - 10er Karte |
| 170,00 € | 10er Karte |
| 420,00 € | 30er Karte |
| 59,00 € / Monat | 12 Monate - Yoga Abo - Flatrate |
| 59,00 € / Monat | Studenten Abo - 3 Monate - Flatrate |
| 65,00 € / Monat | Kleines Yoga Abo (3 Monate) |
| 69,00 € / Monat | 3 Monate - Yoga Abo - Flatrate |
| 79,00 € / Monat | 1 Monat Yoga Abo - Flatrate |
Inhalt
Praktiziere körperlich herausfordernd! Die Asanas werden aus dem Sonnengruß heraus angeleitet und dann gehalten. Es gibt fortgeschrittene Variationen (Rad, Taube, Kamel und einige mehr) Für praktizierende mit in guter körperlicher Verfassung Oder für Menschen die eine Herausforderung suchen. Mit Pranayama - Wechselatmung (5:20:10) und Kapalabhati
Natürlich wird diese Yogastunde mit Inspiration aus dem Raja Yoga und Jnana Yoga begleitet.
Mit Yogamodel Jyoti - Sie praktiziert vor laufender Kamera, damit du auch weist was du machen sollst/kannst.
Am Ende der Stunde Tiefenentspannung.
Ganz zum Schluss eine kleine Yogainspiration.
Aufgenommen in einem Yoga III Kurs bei Yoga Vidya Bayreuth
Über den Trainer/Lehrer
Zentrumsleitung Durch seine langjährige Erfahrung und hingebungsvolle spirituelle Natürlichkeit für Yoga und Meditation, teilt er sein fundiertes Wissen authentisch, humorvoll und auf inspirierende Art und Weise. Mehrere längere Aufenthalte in Indien in verschiedenen Ashrams und verschiedenen Yogameistern. Unterrichtet seit dem Jahr 2002 Yoga und Meditation. Seit 2006 leitet er das Yoga Vidya Zentrum und ist Selbständiger Yogalehrer.
