Hormonyoga Workshop für die Wechseljahre und bei anderen hormonellen Beschwerden am 3. Februar 2018 mit Sunita Ehlers

Ursprünglich entwickelt von der Brasilianerin Dinah Rodrigues.

Eine Zusammenstellung von dynamischen Yogaübungen, Atem- und Entspannungstechniken, die die Hormonproduktion aktivieren. In diesem Workshop lernst Du eine festgelegte Reihenfolge von Übungen kennen. Diese kann danach täglich zuhause praktiziert werden. Die Übungen aktivieren und harmonisieren auf natürliche Weise die Hormonproduktion.

Mit tollen Effekten wie zum Beispiel: -Vitalität und Lebensfreude -Abbau von Wechseljahrsbeschwerden -Aktivierung des Nervensystems -Erleichterung bei Menstruationsbeschwerden -emotionale Ausgeglichenheit und Antriebssteigerung

Frauen, die regelmäßig Hormonyoga praktizieren, berichten von den positiven Auswirkungen auf ihre Lebensqualität, Schönheit und Ausstrahlung. Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Wichtig: Bei hormonell bedingten Vorerkrankungen halte bitte Rücksprache mit Deinem Arzt ob Hormon-Yoga für Dich geeignet ist. Für Fragen stehe ich gerne zu Verfügung.

Am 3. Februar von 15:00 Uhr bis 17:30/18:00 Uhr

Investition: 29 Euro