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Description:
mindful muse – Achtsamkeit trifft auf Kreativität
Komme an, in dir. Tauche ein, in den kreativen Prozess. Durch achtsame Impulse inspirierende Handwerke ausprobieren, sich entfalten und dabei verbinden. Miteinander und doch jede/r für sich. In der Ruhe wirken und dadurch sich selbst näherkommen. Frei fühlen. Gestalten. Erschaffen. Einfach sein.
Ein Tag voller Achtsamkeit, Kreativität, Verbindung & Inspiration
Was dich erwartet:
- achtsames Ankommen, Entspannung, Meditation
- Sinnesreise | öffnen & verbinden mit unseren Sinnen
- Kreativprozesse | Einführung in verschiedene Freihand- Töpfer Techniken
- Gestalten deines eigenen Räucher-stövchens aus Ton
- Suche dir aus 10 verschiedenen Glasurfarben deine Wunschglasur aus, die ich im Nachgang für dich glasieren darf
- achtsame Genusspause mit vegi & veganen Snacks, Getränken & gemütlichem Beisammensein
- Einführung ins Räuchern | Räucherrituale, wie räuchere ich etc.
- kreieren deiner eigenen Räuchermischung, die zu deinen Bedürfnissen passt
- achtsamer Abschluss unserer gemeinsamen “mindful muse”
- Nach ca. 2-3 Wochen kannst du dein fertig glasiertes und gebranntes Stövchen abholen und Zuhause dein Räucherwerk genießen
Unser Tag
2.Dezember
10.00 Uhr -15.30 Uhr
169 Euro
Ich freue mich auf Achtsamkeit, Verbindung, Kreativität & einfach SEIN
Trainer :
Feinfühlig, kreativ & Naturverbunden das bin ich, Louisa, Gründerin und Ideengeberin von free soul. Yoga begleitet mich seit fast 15 Jahren und ist für mich damals wie heute ein Weg, meinem Körper Gutes zu tun, mich besser zu verstehen und in Verbindung mit mir selbst zu kommen. Genau das gebe ich in meinen Yogastunden und Workshops von Herzen weiter. Die Achtsamkeit bildet in meinen Stunden einen essentiellen Teil und gibt dir die Möglichkeit wieder ganz im Hier und Jetzt anzukommen und innerlich zur Ruhe zu finden. Ich freue mich dich liebevoll auf deinem Weg begleiten zu dürfen.
Dates:
Date | Time | City | Trainer | |
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1. | 02/12/2023 | 10:00 - 15:30 | Weberstraße 79, 60318 Frankfurt am Main | Louisa |
* All prices including VAT