Ich lade dich ein!

Auf eine magische Reise durch die 12 Rauhnächte!

Die Rauhnächte sind eine ganz besondere, ja magische Zeit. Sie sind die „Tage zwischen den Jahren“, 12 Tage, die aus der Zeit fallen, da sie durch die unterschiedliche Dauer des Mondjahres und des Solarjahres entstehen. Die Rauhnächte werden weltweit und schon seit Jahrhunderten in vielen Kulturen zelebriert. Sie zeichnen sich durch spirituelle und traditionelle Rituale aus.

Was die Rauhnächte so besonders macht, ist die außergewöhnliche Energie, die man nutzen kann, um in Kontakt mit sich selbst, der Natur und den kosmischen Kräften zu kommen. In diesem Jahr möchte ich dich auf deiner Rauhnächte-Reise vom 24.12.2023 bis hinein ins neue Jahr, zum 06.01.2024 begleiten. Es wird dir helfen, zur Ruhe zu kommen und dich fürs Neue, das kommt, vorzubereiten und zu öffnen.

Wir werden den Workshop mit einer Kakaozeremonie beginnen, das 13 Wünsche Ritual vorbereiten, und ganz entspannt mit Yin Yoga den WS ausklingen lassen. Du erfährst warum die Rauhnächte so besonders sind und es wird Raum für deine Fragen geben. Hier erhältst du ein kleines Set mit deinem Rauhnacht-Journal und etwas Räucherwerk, das dich durch deine Raunächte begleitet.

Es wird eine WhatsApp Gruppe geben zu der du dich hinzufügen lassen kannst, wenn du möchtest. Dort wird es ab dem 24.12.2023 Mitternacht, täglich 2-3 Reflexionsfragen für dein Journaling* geben. Tipps was du an diesem Tag erledigen oder tun kannst um täglich leichter und freier zu werden und eine von mir gesprochene kurze Meditation, passend zum Tagesthema.

Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit über den Jahreswechsel.

Mit magischen Grüßen, Manuela

 Für diesen Workshop sind keine Yogavorkenntnisse erforderlich

*Beim Journaling richtest du deinen Fokus auf dein Inneres, auf deine Gedanken und Gefühle und schreibst es auf. Dabei nimmst du wahr, was es mit dir macht, was du dabei erlebst und wie du dich damit fühlst, aufschreibst und definierst.