Hatha Yoga Spiraldynamik® absolut basic | 10.09. - 26.11.19 | 17:45 - 19:00 Uhr

Starts on Tuesday, 09/10/2019
Price from 145.00 €

Description:

Für Alle, die noch nie Yoga gemacht haben, es aber schon immer einmal tun wollten! In diesem Kurs schaffen wir ein Verständnis von Yoga und vermitteln die Basics von Grund auf. Körper, Atem und Geist werden in Einklang gebracht, um so dem Alltag gelassener und mit mehr Leichtigkeit begegnen zu können. Unser Yoga für Anfänger ist ebenfalls für Wiedereinsteiger, Durchstarter und Spätstarter gut geeignet. Auch wenn jeder andere Erwartungen an diese uralte, aber moderne Praxis der Entspannung und Stärkung hat, bei einem sind sich alle einig: Bei Yoga für Anfänger spürst Du sehr schnell, dass Yoga Dir unglaublich gut tut.

Yoga – eine Technik, die vor über zweitausend Jahren in Indien entwickelt wurde, um im Einklang mit sich selbst zu leben, beschreibt sowohl den Zustand von klarem Geist und kräftigem Körper als auch den Weg zu diesem Zustand. Yoga ist eine praktische Lebensphilosophie, die einen bewusster und gesünder leben lässt und genau so tief geht, wie Du es möchtest. Ein Kurs beinhaltet 12 Einheiten. Der Quereinstieg ist jederzeit möglich.

Teacher :

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Nina

Wer körperlich flexibel ist, ist es auch im Geiste. Er kann schnell umdisponieren, wenn es die Situation erfordert, und gerät nicht in Panik, wenn plötzlich alles anders kommt als anfangs gedacht.

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Nelli

"Ist das Licht des Yoga einmal angezündet, erlischt es nie mehr!" B.K.S. Iyengar In einer persönlich sehr turbulenten Zeit fand ich durch Yoga einen Anker … Es half mir wieder, dem Fluß des Lebens zu vertrauen…sich selbst zu finden und dadurch mehr Authentizität zu leben. Ich bin sehr dankbar, dass ich durch Zufall bei Danijela und Florian gelandet bin, denn ich wusste sofort: hier bin ich richtig. Nach einer relativ kurzen Zeit der Praxis entschied ich mich für die Yoga-Lehrer-Ausbildung an der Paracelsusschule Stuttgart, da ich sehr neugierig bin und die Yoga-Philosophie im ganzen kennenlernen wollte. Während der Ausbildung durfte ich das traditionelle Hatha-Yoga kennenlernen…die Ausbildung beinhaltete unter anderem: Pranayama, Kriyas, Mudras, Mantras, die Chakrenlehre und den achtfachen Pfad des Patanjali. Und da man im Yoga nie auslernt, bilde ich mich durch Workshops stetig weiter. Ich freue mich drauf, DIR die Vielfalt des Yoga in meinen Stunden bei YOGA-MA näher zu bringen und dein Licht mehr zum leuchten zu bringen!


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.09/10/201917:45 - 19:00Robert-Koch-Straße 2, 70563 StuttgartNina
2.09/17/201917:45 - 19:00Robert-Koch-Straße 2, 70563 StuttgartNina
3.09/24/201917:45 - 19:00Robert-Koch-Straße 2, 70563 StuttgartNina
4.10/01/201917:45 - 19:00Robert-Koch-Straße 2, 70563 StuttgartNelli
5.10/08/201917:45 - 19:00Robert-Koch-Straße 2, 70563 StuttgartNina
6.10/15/201917:45 - 19:00Robert-Koch-Straße 2, 70563 StuttgartNina
7.10/22/201917:45 - 19:00Robert-Koch-Straße 2, 70563 StuttgartNina
8.10/29/201917:45 - 19:00Robert-Koch-Straße 2, 70563 StuttgartNina
9.11/05/201917:45 - 19:00Robert-Koch-Straße 2, 70563 StuttgartNina
10.11/12/201917:45 - 19:00Robert-Koch-Straße 2, 70563 StuttgartNina

* All prices including VAT