Nonduale Meditation – wenn es endlich still in dir wird

An wen richtet sich das Seminar?

Hinter jeder Sehnsucht, hinter allen Sorgen und der Unruhe steckt der tiefe menschliche Wunsch nach Stille. Wenn die Wünsche erfüllt sind, ist endlich Ruhe zu spüren. Wir kehren in unseren inneren Ursprungszustand der Ausgeglichenheit zurück, bis der nächste Wunsch, die nächste Hürde aufsteigt. Diese Stille ist eine erlernbare Kunst. Sogar inmitten von Rastlosigkeit, Angst und störenden Gedanken ist diese Stille betretbar.

Du bist hier goldrichtig, wenn du

• schon lange versuchst deine Gedanken zu kontrollieren und einen direkteren, rezeptiveren Weg suchst

• deine Meditationskunst vertiefen möchtest und du dich auf meditative Zustände zubewegen möchtest.

• noch nie meditiert hast und einen Weg suchst, gelassener und präsenter zu werden.

• du schon eine feste Übungspraxis hast, die du mit dem nondualen Ansatz erweitern möchtest ohne deine Technik über Bord zu werfen.

• du einen tiefen Wunsch hegst, spirituell aufzuwachen, dich selbst zu erkennen.

Es erwartet dich

• angeleitete Meditationen
• innere philosophische Fragetechniken
• Yoga Nidra mit innerer Reise unterstützt mit Energiearbeit
• energetische Unterstützung, um leichter in die Meditation zu kommen

Begleitet werden wir durch sanfte Klänge mit Gong, Monochord, meditative Instrumente live gespielt von Christl Doose.

4 Daily Blessings vorweg, die dich optimal darauf vorbereiten:

• 26.10.22 Stärkung der Lunge innerer Frieden
• 02.11.22 Atemmeditation innerer Frieden
• 09.11.22 Essener Mantra Meditation innerer Frieden
• 16.11.22 Essener Atem/Manta Meditation innerer Frieden