Eine Yogastunde der besonderen Art!

Mantra Yoga basiert auf den Gebrauch von Tonschwingungen und ist eine Wissenschaft, der Bewusstseinsentfaltung mithilfe von Mantras.

Jana leitet Dich durch eine Yin Yoga Stunde, die Shoshana mit Klängen und ihrer bezaubernden Stimme begleitet. Durch das längere Verweilen in den Asanas (Körperübungen) und der musikalischen Wiederholung der Mantras vertieft sich Deine Yogapraxis, das Bewusstsein verfeinert sich und das Herz kann sich öffnen. Yin Yoga mit Mantra Begleitung schenkt Dir einen tiefen Zugang zu Dir selbst.

Wir freuen uns auf Dich!