Dieser Retreat lädt Dich ins wunderbare Kloster Gut Saunstorf (Nähe Wismar) ein. Ein modernes Kloster und Ort der Stille.

Tritt an diesem Wochenende in die äußere Stille ein, um die Stille im Inneren zu erfahren. Erlaube Dir, Dich für zwei Tage von Deinem Alltag zurückzuziehen, um Dir auf einer anderen Ebene zu begegnen. Meditation ist nichts, was Du machen kannst. Es ist ein Zustand in den Du gelangst. Wie? Das erfährst Du an diesem Wochenende!

Die kleinen theoretischen Einheiten ermöglichen Dir einen Einblick in das theoretische Hintergrundwissen von Meditation und erleichtern Dir den Zugang. In mehreren Meditationseinheiten kannst Du praktisch das üben, was Du theoretisch zuvor gelernt hast. 

Ich beziehe mich hierbei auf die alten klassischen Texte des Yoga, auf die neueren neurowissenschaftlichen und psychologischen Forschungen zu Meditation sowie auf meine eigenen langjährigen und tiefgreifenden Meditationserfahrungen.

Nach jeder Meditation findet ein Sharing statt. Dies ermöglicht eine bessere Reflexion und Integration. 

Atemübungen und sanfte Körperübungen (Asanas) dienen zur begleitenden Unterstützung, der Vorbereitung bzw. des Ausgleiches und halten den Körper geschmeidig und beweglich.

Das Seminar ist ein Schweige-Retreat, das heißt, dass Du dieses Wochenende im Schweigen verbringst und lediglich bei Fragen in den theoretischen Einheiten bzw. beim Sharing redest (wenn Du möchtest ;-)

Zum Kloster:

Gut Saunstorf, das moderne Kloster, liegt zwischen dem Nordufer des Schweriner Sees und der schönen Hansestadt Wismar an der Ostsee. Umgeben von der wunderbaren Natur Mecklenburg Vorpommerns ist es eine Mischung aus Kloster, Hotel und Seminarhaus. Das spirituelle Zentrum wird von einer überkonfessionellen Gemeinschaft und dem Weisheitsleher OM C. Parkin betrieben. Gut Saunstorf liegt umgeben von Feldern und Seen und wurde sehr sorgfältig unter Einbeziehung nachhaltiger Kriterien renoviert. Der große und gepflegte Gutspark mit Gutshaussee eist ein Ort der Ruhe und Besinnung.

Großer Saal An diesem Wochenende haben wir das Herzstück des Hause zum Praktizieren - den großen Saal mit 100qm.

Zimmer Die 62 Betten im Gutshaus verteilen sich über Einzel, doppel- und Mehrbettzimmern bis hin zu zwei Suiten. Die Zimmer mit ihren hellen Eschendielen aus ökologischer Produktion strahlen Wärme aus. Je eine Lehmwand im Zimmer verbessert das Raumklima.

Spa-Bereich Der Spa-Bereich mit finnischer Sauna und Infrarot Sauna, Wärmebank und Ruheraum sowie der Massagebereich u.a. mit Ayurveda oder Floaten im Samadhi Tank runden das Angebot ab.

Küche Die Gutshausküche verwendet ausschließlich Produkte aus kontrolliert biologischen Anbau. Die Mahlzeiten werden zu festen Zeiten eingenommen, das Mittagessen findet im Schweigen statt.

exklusive Kosten: Unterbringung und Verpflegung Preise/Person/Tag inklusive Vollpension (aus ökologisch orientiertem Anbau).

• Einzelzimmer => 90-120 € pro Nacht pro Person
• Doppelzimmer => 70-90 € pro Nacht pro Person
• Vollpension: 101 € (Freitag Abend bis Sonntag Mittag

Bitte melde Dich unter info@bewusstseinundleben.de und teile Deinem Zimmerwunsch mit. Die Reservierungsbestätigung für das Zimmer und die Verpflegung erhälst Du anschließend per Email.