Yoga – ein innerer Weg zum Wunderbaren „Alles ist miteinander verbunden, und hat einen Sinn. Obwohl dieser Sinn meist verborgen bleibt, wissen wir, dass wir unserer wahren Mission auf Erden nah sind, wenn unser Tun von der Energie der Begeisterung durchdrungen ist.“ (Paulo Coehlo) Ist es nicht so, dass wir immer wieder auf etwas stoßen, was uns begeistert und fasziniert? Schon immer hat mich körperliche Bewegung in ihrer Vielfältigkeit begeistert. 
 Mit Yoga entdeckte ich ein sanftes Entzücken- ein innerliches Hurra! Beim Üben meiner Yogapraxis spüre ich den Körper, erlebe eine spielerische Bewegung. Ich beruhige mich und meine Gedanken werden klar. Ich erfahre mich mit all meinen Vorzügen und Eigenarten, so wie ich bin. Aus diesem Erleben heraus treffe ich Entscheidungen, die mich unwillkürlich auf meinen eigenen Weg in die Harmonie mit mir und dem Leben bringen. 
Yoga ist für mich ein innerer Weg zum Wunderbaren.

Mit Yoga verbinde ich sehr viel persönliche Erfahrung der Heilung und eine tiefe Ebene eines Gesundheitsbewusstseins. Während meiner aktiven Lauf- und Triathlonwettkampfzeit war Yoga der Gegenpol zum Leistungssport. Für mich als berufstätige alleinerziehende Mutter war und ist es meine heilige persönliche Auszeit. Meine Praxis war bisher durch dynamische, kraftvolle Flows geprägt. Dennoch sind die Erfahrungen von Selbsterkenntnis, Ausrichtung und Entspannung die wichtigsten und schönsten Lehren, die mich am meisten beeinflusst haben und in der Ausbildung vertieft wurden. Es liegt mir sehr am Herzen, Menschen über die Yogapraxis eine Bewusstheit, sowie Freude, Vertrauen und Mut in ihren eigenen Bewegungen zu vermitteln. Seit 2005 Yoga als rehabilitative Maßnahme nach Krankheit, seitdem gehört es in meine Tagesroutine, auch während beider Schwangerschaften(2003 und 2010) und mit meinen Kindern