Alternativer Geburtsvorbereitungskurs

Starts on Saturday, 19/10/2024
Price 180.00 €

Description:

Der alternative Geburtsvorbereitungskurs bei BewusstSein & Leben umfasst 6 Wochen à 120 Minuten und spricht Dich als werdende Mama und Partner*in an, wenn Du Dich sowohl für die körperliche als auch mentale Geburtsvorbereitung und die Zeit nach der Geburt interessierst und vorbereiten möchtest.

Neben fundiertem Hintergrundwissen, lernst Du Körperhaltungen und Atemtechniken, Visualisierungen und Meditationen, die Dich direkt auf Deine Geburt vorbereiten. Wir befassen uns mit der mentalen und geistigen Ebene und deren Bedeutung auf Deine Schwangerschaft und den Geburtsprozess.

Ebenso werden das Wochenbett, Stillen und der Alltag mit Baby Themenschwerpunkte sein. Dieser Kurs dient zudem dem Austausch mit Gleichgesinntinnen, Deinen Fragen, Ängsten/ Befürchtungen etc.

Dabei bringe ich mich mit meinem Wissen, meinen Erfahrugnen, meinen Ausbildungen ein, um Dir neben den "konventionellen" Geburtsvorbereitungskursen eine tiefgreifende Alternative auf dem Weg zu einer friedlichen und selbstbestimmten Geburt zu bieten.


Trainer :

Jana

- Zentrumsleiterin - Ausbildungsleiterin für Yogalehrer*innen - integrativer, traditionsübergreifender Yoga offene Klassen (Level I-III) - Yoga für Schwangere - Meditationskurse - Seminare, Workshops & Reisen - Persönlichkeits- und Zukunfts-Coaching - Business Coaching


Dates:

DateTimeCityTrainer
1.19/10/202410:00 - 12:00Markt 20, 17489 GreifswaldJana
2.02/11/202410:00 - 12:00Markt 20, 17489 GreifswaldJana
3.09/11/202410:00 - 12:00Markt 20, 17489 GreifswaldJana
4.16/11/202410:00 - 12:00Markt 20, 17489 GreifswaldJana
5.30/11/202410:00 - 12:00Markt 20, 17489 GreifswaldJana
6.07/12/202410:00 - 12:00Markt 20, 17489 GreifswaldJana

* All prices including VAT