Erhalte eine individuelle Begleitung auf Deinem Yogaweg.

Im Yoga Einzelcoaching hast die Möglichkeit mit Deinen persönlichen Fragestellungen und körperlicheren Herausforderungen eine für Dich zugeschnittenen Yogapraxis zu entwickeln. Diese kann traditionelle als auch yogatherapeutischen Elemente enthalten.

Nach der Einzelstunde bekommst Du einen Übungsplan mit den wichtigsten Übungen für zuhause. Ein Abstand von 2 bis 3 Monaten zwischen den Einzelcoaching hat sich bewährt, um eine langfristige und nachhaltige Praxis aufzubauen.

1 Unterrichtseinheit = 50 Minuten

Bitte fülle den Anamnesebogen vor Deiner ersten Stunde aus und sende ihn an info@bewusstseinundleben.de.