Wie geht es dir? Wünscht du dir auch mehr Zeit für dich, ein durchatmen?

In unserem Weihnachtsspecial atmen wir gemeinsam durch. Über eine beruhigende Mischung aus Qi Gong und Yin Yoga darfst du hier die Augen schließen und wieder bei dir ankommen. Begleitet von beruhigender Musik und ätherischen Ölen geht es darum, dich über die Entspannung wieder mit dem Licht in dir zu verbinden. Denn nur wenn du dir selbst den Raum zum Atmen gönnst, kannst du dein Licht wieder mit anderen teilen.

Leuchte mit uns!