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ENTSPANNUNGSKURS / ONLINE

Online stream
Startet am Wednesday, 28/10/2020
Price from 80.00 €

Description:

Live mitmachen oder bis zu 24 Stunden danach

Diese 75 Minuten sind ein Geschenk an Dich! Gib Dir Zeit zum Entspannen, um nach Innen zu schauen und Kraft zu tanken. Yoga ist ein vielseitiger Prozess des Erkennens. Lerne Dich und die Bedürfnisse Deines Körpers, Geistes und Herzens kennen!

Durch sanfte Asanapraxis, Pranayama und Meditation etablierst Du Entspannung für Dich. Der Kurs unterstützt Dich und gibt Dir Techniken an die Hand Achtsamkeit, Optimismus und Lebensfreude zu kultivieren. Mit der gewonnen Ausgeglichenheit kannst Du Deinen Gedanken, Wünschen und Emotionen gelassen begegnen und die Herausforderungen im Alltag und Job gestärkt bewältigen.

Der Online-Kurs per Zoom ist nun ganz neu mit im Programm, das heißt, Du kannst ganz bequem von zu Hause aus mitmachen. Du brauchst dafür lediglich die kostenlose Zoom-App, die Du Dir vorher herunterladen musst, und eine stabile Internet-Verbindung. Kurz vor dem Termin erhältst Du einen Link über den Du Dich einloggen kannst, um online dabei zu sein.

Du kannst übrigens auch an dem Online-Kurs teilnehmen, wenn Du zu der Live-Zeit nicht kannst. Wir zeichnen den Kurs auf. Der Stream bleibt 24 Stunden aktiv, so dass Du zwar vorher fest buchen musst, aber dann flexibel beginnen kannst.

8 x Mittwochs, 28.10. – 16.12.2020 19:30 – 20:45 Uhr

Ein Einstieg in die laufenden Kurse ist möglich

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher :

Antje Brandenburg

Antje interessierte sich schon sehr früh für Yoga. Zunächst lernte sie über Bücher. Später, im Raum für Yoga in Berlin, erfuhr sie mehr über Theorie und Yogapraxis. Die Yogapraxis hat Antje durch viele, auch schwierige, Lebenssituationen getragen und begleitet. Besonders hilfreich waren für sie als allein erziehende berufstätige Pranayama, Meditation und Yoga Nidra. Durch diese Erfahrung ist ihr das „bei sich ankommen“, sich und die eigene Lebenssituation annehmen, besonders wichtig. Antje ist Heilpraktikerin und Psychologische Beraterin, spezialisiert auf Entspannungstechniken aus Yoga, Viet Tai Chi und Biodynamik. Sie beendet ihr Teacher Training im Vinya Loft 2019. In Antjes ruhigen Stunden erlernst Du die Fähigkeiten von Präsenz und Konzentration und ein „bei Dir sein“, während Dein Körper völlig entspannt in der Asanapraxis ruht.


Dates:

DateTimeCityTeacher
1.28/10/202019:30 - 20:45Online, zuhause, und weltweitAntje Brandenburg
2.04/11/202019:30 - 20:45Online, zuhause, und weltweitAntje Brandenburg
3.11/11/202019:30 - 20:45Online, zuhause, und weltweitAntje Brandenburg
4.18/11/202019:30 - 20:45Online, zuhause, und weltweitAntje Brandenburg
5.25/11/202019:30 - 20:45Online, zuhause, und weltweitAntje Brandenburg
6.02/12/202019:30 - 20:45Online, zuhause, und weltweitAntje Brandenburg
7.09/12/202019:30 - 20:45Online, zuhause, und weltweitAntje Brandenburg
8.16/12/202019:30 - 20:45Online, zuhause, und weltweitAntje Brandenburg

Cancellations

Bei schriftlicher Stornierung (auch E-Mail), bis zu 10 Tagen vor Kurs/Workshopbeginn, erstatten wir 50% des kompletten Beitrags zurück. Innerhalb der letzten 10 Tage vor Beginn ist eine Rückerstattung des Beitrags ausnahmslos ausgeschlossen. Sollte der Kurs/Workshop von unserer Seite aus nicht zustande kommen, bezahlen wir das Geld zu 100% zurück.

Solltet der Teilnehmer den Kurs/Workshop nicht besuchen können, ist es möglich, dass eine Ersatzperson seinen Platz einnimmt. Der Teilnehmer sorgt eigenverantwortlich für den Ersatz.

Kann der Teilnehmer einen oder mehrere Termine während des Kurszeitraums nicht wahrnehmen, kann dies nicht vom Beitrag abgerechnet werden, da der Kurs/Workshop als Komplett-Paket gebucht wird.

Ermäßigte Preise gelten für Schüler, Studenten (bis 30 Jahre) und Arbeitslose. Ein entsprechender Nachweis muss innerhalb von 5 Tagen nach Kauf ans Vinya Loft geschickt werden.

Der Mitgliedertarif gilt nur für Inhaber einer 'No Limits' Mitgliedschaft

* All prices including VAT