BREATHE YOUR LIFE – Pranayamakurs MODUL 1
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Startet am Wednesday, 26/04/2023Price from 175.00 €
Description:
Du möchtest Dich wieder mit Dir selbst verbunden fühlen und mehr Freude in Deinem Leben spüren?
DANN BIST DU HIER GENAU RICHTIG! Denn in diesem Kurs dreht sich alles um die transformierende Kraft des Atems.
Durch bestimmte Pranayamas, Atem-Übungen, lernst Du, Deinen Atem lenken, zu vertiefen und Dich so mit Deinem Innersten zu verbinden. Auf körperlicher Ebene versorgst Du Deinen Körper mit mehr Sauerstoff, stärkst Dein Immunsystem und erlebst Dein Äußeres neu. Deine Asanapraxis erreicht eine neue Qualität: sie wird ruhiger, klarer und vertiefter. Lohn der intensiven Reise zu Dir selbst sind ein entspannter Geist, innere Ruhe und Klarheit. Du wirst Dich lebendiger, geerdeter und fokussierter zugleich fühlen.
Mit diesem Videokurs kannst Du, ob als Anfänger oder Fortgeschrittener Yogi, Deine Yoga-Praxis erweitern und in subtilere Bereiche des Yoga vordringen.
Farina hat all ihr Wissen, die tranformierendsten Tools und wirkungsvollsten Atemübungen für Dich auf einzigartige Weise zusammengebracht, um Dich optimal auf Deinem Weg zu unterstützen und zu empowern.
In MODUL 1 geht es um die Grundlagen. Du erlernst einfache Atemübungen um Dich, Deinen Körper und Deinen Geist einzustimmen und vorzubereiten. In den Tune-In Videos lernst Du alle wichtigen Tools und bekommst Tipps, um die jeweilige Atemübung präzise praktizieren zu können. In den Praxisvideos wirst Du jedes einzelne Pranayama in seiner vollen Gänze erforschen und erfahren.
Zusätzlich gibt es ONLINE LIVESESSIONS in denen Erfahrungen und Erlebnisse ausgetauscht werden können und Farina all Deine individuellen Fragen beantwortet. Diese Livesessions werden aufgezeichnet, so dass Du jederzeit darauf zugreifen kannst.
WENN DU DICH DANACH SEHNST…
• Deine Energie auf ein ganz neues Level zu bringen, um voller Kraft und Lebensfreude durch den Tag zu gehen, • Dich selbst besser kennenzulernen und Dich innerlich erfüllt und ausgeglichen zu fühlen, • Deinen eigenen Rhythmus mit gesunden Routinen und täglichen Prioritäten zu etablieren… … dann begleitet Dich der BREATHE YOUR LIFE - Pranayamakurs nachhaltig und Schritt für Schritt dabei, Deine unendliche Schöpferkraft zu aktivieren, damit Du Dir ein außergewöhnlich glückliches und erfülltes Leben erschaffen kannst!
DAS BEINHALTET DEIN BREATHE YOUR LIFE-PRANAYAMA-PAKET MODUL 1: - 6 Wochen begleitete Pranayama-Praxis - über 10 Stunden Videomaterial - 7 TUNE-IN Videos - 8 ATEM-PRAXISvideos - 3 unterstützende Asanavideos - Prana-Journal als digitale Version - 3 Livesessions mit Farina
KLINGT DAS GENAU RICHTIG FÜR DICH? Dann melde Dich für den BREATHE YOUR LIFE - Pranayamakurs an, entdecke Deine Kraft und erschaffe Dir ein Leben in Fülle.
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
- This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
- Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
- With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.
Teacher :
Farina Steinberg
Farina Steinberg ist Gründerin und Inhaberin vom Bremer Vinya Loft Yogastudio und Ausbilderin beim Vinya Loft Teacher Training. Nicht zuletzt ist sie leidenschaftliche Yogalehrerin und immer auch lebenslange Schülerin. Ihre Neugierde ist nicht zu stoppen. Ihr Unterricht repräsentiert nicht die eine Yogaart, sondern ist vielseitig inspiriert. Grundelement ist ein fließender Vinyasa Yogastil, bunt gemixt mit vielen Elementen aus den verschiedensten Yogarichtungen: Aus dem Iyengar Yoga gibt‘s Props, aus dem Jivamukti Yoga den Flow und sogar aus dem Kundalini Yoga wird die ein oder andere Übung in den Stunden auftauchen. Farinas Klassen nehmen Dich mit auf die Reise in schillernde Yogawelten, motivieren, es auch mal kraftvoll und mutig angehen zu lassen und inspirieren, eingetretene Pfade zu verlassen um den eigenen Yogaweg noch farbenfroher zu gestalten. Dabei immer geerdet, herzlich, und mit einer großen Portion Lebensfreude, ist Farina stets nah an ihren Schülern und versteht es mit viel Achtsamkeit und Leichtigkeit, selbst den größten Yogamuffel auf den Kopf zu stellen. „Transform stress into strength and sweat into bliss!“
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 26/04/2023 | 19:30 - 20:00 | Online, zuhause, und weltweit | Farina Steinberg |
| 2. | 17/05/2023 | 19:30 - 20:00 | Online, zuhause, und weltweit | Farina Steinberg |
| 3. | 07/06/2023 | 19:30 - 20:00 | Online, zuhause, und weltweit | Farina Steinberg |
Cancellations
Bei schriftlicher Stornierung (auch E-Mail), bis zu 10 Tagen vor Kurs/Workshopbeginn, erstatten wir 50% des kompletten Beitrags zurück. Innerhalb der letzten 10 Tage vor Beginn ist eine Rückerstattung des Beitrags ausnahmslos ausgeschlossen. Sollte der Kurs/Workshop von unserer Seite aus nicht zustande kommen, bezahlen wir das Geld zu 100% zurück.
Solltet der Teilnehmer den Kurs/Workshop nicht besuchen können, ist es möglich, dass eine Ersatzperson seinen Platz einnimmt. Der Teilnehmer sorgt eigenverantwortlich für den Ersatz.
* All prices including VAT
