Ayurveda Yoga für deine Konstitution

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Starts on Saturday, 04/12/2021
Price 179.00 €

Description:

Ayurveda entspringt den traditionellen Formen des Yoga als Wissenschaft zur Erhaltung der Gesundheit. Das Geheimnis, um gesund und zufrieden zu bleiben, ist ein Leben im Einklang mit der Natur und damit auch im Einklang mit unserer natürlichen Konstitution.

Aber was genau bedeutet das?

In diesem 10-stündigen Workshop tauchen wir tief in die yogische Philosophie ein, um zu erfahren, wie universelle Kräfte die Elemente erschaffen haben, die unseren Kosmos formen und welche Verbindung sie zu unserem Körper und unserem Geist haben. Wir werden lernen, was die natürliche Konstitution (Prakriti) ist, was geschieht, wenn sie ins Ungleichgewicht gerät und wie wir yogische Praktiken anwenden können, um gesund und lebensfroh zu bleiben.

Hauptthemen die im Laufe des Wochenendes behandelt werden:

  • - Samkhya Philosophy
  • - 5 Elemente, 3 Doshas und 20 Qualitäten
  • - Prakriti & Vikruti
  • - Wie nutze ich Yoga Asana, Pranayama & Meditation um die Doshas auszugleichen
  • - Jede der 3 Sessions beinhaltet eine Yoga Klasse

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Teacher :

Jonas

Before becoming a Yoga teacher, I was a professional 400-meter runner and pro-sports athlete working part-time in the fields of Communication, Sports, and Technology. I had won a Bronze medal in the 2012 European Championships, several national titles, and taken part in the London 2012 Olympics as part of the German 4x400 relay team. I came to Yoga while still a runner naively looking for a way to complement my practice, but soon realized that Yoga was much more than a mere stretching routine. Curious about it's philosophical foundation and it's markedly spiritual tone, Tantric Hatha yoga has brought a great deal of depth into my life. It has given purpose and direction to my practice, a solid basis to my teaching, and enabled me to realize that, sometimes, to get what I want, I don't just have to work hard at it, but rather learn to let go. _________________ Bevor ich begann Yoga zu unterrichten, habe ich als professioneller 400-Meter-Läufer und in Teilzeit in den Bereichen Kommunikation, Sport und Technologie gearbeitet. Neben mehreren nationalen Titeln und einer EM Brozemedaille gelang mir zudem 2012 die Teilnahme an den Olympischen Spielen in London. Zum Yoga kam ich, als ich noch Sprinter war und naiverweise nach einer Möglichkeit suchte, meine Training zu ergänzen. Bald erkannte ich, dass Yoga viel mehr war als reine Dehn- und Stabilisationsübungen. Neugierig auf den philosophischen Hintergrund und seinen ausgesprochen spirituellen Ton, hat tantrisches Hatha-Yoga viel Tiefe in mein Leben gebracht. Es hat meiner Praxis Sinn und Richtung, meinem Unterricht eine solide Basis gegeben und mich erkennen lassen, dass man manchmal, um besser und schneller ans Ziel zu kommen, eher loslassen muss, als Dinge zu erzwingen.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.04/12/202109:00 - 13:00OnlineKurse LVC, 50674 KölnJonas
2.04/12/202115:00 - 18:00OnlineKurse LVC, 50674 KölnJonas
3.05/12/202115:00 - 18:00OnlineKurse LVC, 50674 KölnJonas

Cancellations

Bis 14 Tage vor Beginn ist eine selbstständige Stornierung jederzeit online möglich. Ab 14 Tage vor Ausbildungsbeginn beträgt die Bearbeitungsgebühr 150 Euro. Es besteht kein Anspruch mehr auf Erstattung des kompletten Ausbildungspreises.

Auch bei Nicht-Erscheinen zur Ausbildung wird der gesamte Ausbildungsspreis fällig. Bei Verhinderung kann eine Ersatzperson als Teilnehmer für die Ausbildung benannt werden.

Mit Anmeldung zur Ausbildung werden die von LORD VISHNUS COUCH vorgegebenen Ausbildungsabläufe und Bestimmungen sowie Zahlungsmodalitäten anerkannt.

Schriftliche Stornierung an yvonne@vishnuscouch.de

* All prices including VAT