Meditationskurs (Fester Kurs)

Online stream
Starts on Thursday, 02/06/2022
Price from 25.00 €

Description:

Mit Meditation kann man in kurzer Zeit zu tiefer innerer Ruhe, Entspannung und Frieden finden. Die faszinierende Wirkung spürt man schon mit nur wenigen Minuten täglicher Anwendung sehr deutlich. Für jeden Menschen ist eine andere Meditationstechnik geeignet. Da es also nicht die „eine“ richtige Meditationstechnik gibt, sondern viele unterschiedliche Formen, gilt es, die für Dich passende herauszufinden. Genau dazu hast Du in diesem Kurs die Gelegenheit. Jeder der fünf Abende beinhaltet unterschiedliche Meditationstechniken sowie die Einführung in verschiedene Themenbereiche, bspw. Meditationshaltung, zeitgemäße Anwendung im Alltag, Überwindung von Hindernissen sowie Wirkungsweise auf Körper und Geist. Holger möchte in seinem Kurs seine Teilnehmer in angenehmer Atmosphäre dazu motivieren, ganz bei sich im Hier und Jetzt zu sein und achtsam mit sich umzugehen ohne Vergleich oder Leistungsdruck. Gern gibt er dabei Inspirationen, dieses positive Lebensgefühl in den Alltag zu integrieren. Dieser Kurs wird als fester Kurs angeboten, um einen optimalen Fortschritt in der Gruppe zu ermöglichen.

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Trainer :

Romana Lorenz-Zapf

Romana hat mit Ihrem Mann Holger Zapf das UNIT Yoga gegründet und unterrichtet mit Leidenschaft und Freude verschiedene Yoga-Classen. Sie ist E-RYT 500 und verfügt über mittlerweile mehr als 2000 Ausbildungsstunden im Yoga-Bereich. Als Teachertraining Direktor leitet und konzeptioniert sie Yogalehrer Ausbildungen und ist Deutschlandweit als Referentin unterwegs.

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Holger Zapf

Holger Zapf hat mit seiner Frau Romana das UNIT Yoga gegründet und leitet den Sportwissenschaftlichen Bereich im UNIT Yoga. Als Dipl. Sportwissenschaftler und Yogalehrer unterrichtet er ein dynamischen aber auch therapeutischen Yoga-Stil und achtet dabei sehr genau auf eine anatomisch korrekte Ausrichtung. Er ist E-RYT 500, verfügt über verschiedenste Yogalehrer-Ausbildungen und bildet mit seiner Frau deutschlandweit Yogalehrer aus.


Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.02/06/202219:00 - 20:00Online aus Wiesbaden - Biebricher Allee 30, 65187 WiesbadenRomana Lorenz-Zapf
2.09/06/202219:00 - 20:00Online aus Wiesbaden - Biebricher Allee 30, 65187 WiesbadenRomana Lorenz-Zapf
3.16/06/202219:00 - 20:00Online aus Wiesbaden - Biebricher Allee 30, 65187 WiesbadenHolger Zapf
4.23/06/202219:00 - 20:00Online aus Wiesbaden - Biebricher Allee 30, 65187 WiesbadenHolger Zapf
5.30/06/202219:00 - 20:00Online aus Wiesbaden - Biebricher Allee 30, 65187 WiesbadenHolger Zapf

Cancellations

Online-Stornierung bis 14 Tage vor Kursbeginn jederzeit möglich. Ab 14 Tage vor Kursbeginn, kann eine Stornierung nur schriftlich durch den Teilnehmer im Studio erfolgen. Ab 24h ist keine Stornierung mehr möglich.

Partner of UNIT Yoga Online Studio

* All prices including VAT