Der Ayurveda ist ganz eng mit dem Yoga verbunden, hat eine jahrtausendlange Tradition. An diesem Workshop geniessen wir ein selbstgekochtes ayurvedisches Mahl nachdem wir uns mit unserem Körper in einer Yogaeinheit gespürt und verbunden haben. 15.00h -17.00h: PURE YOGA Tauche ein in eine achtsame Yoga-Praxis. Verbinde Dich mit Körper, Geist und Seele. Spüre Deine Kraftquelle - spüre Dich & Deinen Atem. Aktiviere all Deine Zellen, finde den Zugang zu Deiner ureigenen Energie. 17.30h - 20.00h AYURVEDA PUR: Es wird eine Zeit zum Plaudern am Kochtopf, rund um Gewürze, ein Essen zaubern die unseren Bauch warm und satt machen. Wir essen regional, schnuppern, fühlen, riechen und tauchen ein in die Seele des Essens. Nehmen wahr was ist. Das Ayurvedische Menue besteht aus einer Suppe, einem Hauptgang (Chutney oder Masala) & einer Süss-Speisse.

Maximal 8 Teilnehmer. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Workshop findet ab einer Anzahl von 5 Teilnehmern statt. Kosten: 69,00 EUR je Teilnehmer Veranstaltungsort: Simply Yoga Studio Egelsbach, Lorscher Zehnt 32, 63329 Egelsbach