"Hello Yoga" Basic Yoga Workshop

Startet am Thursday, 05/11/2020
Price 79.00 €

Description:

Für meine Newbies

Warum mit Yoga anfangen? Weil Yoga dich glücklich machen kann.Es stärkt deine Konzentration und deinen Gleichgewichtssinn, verbessert die Funktion deiner Organe und dein Immunsystem. Oft wird Yoga, in Kombination mit Meditation und Pranayama (Atmung), sogar als Therapie eingesetzt, um Depressionen, Angstzustände und Stress zu bekämpfen. Der 'Hello Yoga' Basic Workshop' gibt dir die Möglichkeit Yoga für dich zu entdecken. Du erlernst die wichtigsten Asanas ( Körperhaltungen ), Sonnengruß A und B und bekommst einen Einblick in Atmung und Meditation. Der Kurs ist limitiert auf 8 Teilnehmer, um ein persönliches und nahes Coaching zu garantieren. Ich freue mich mit euch euren Yogaweg gehen zu dürfen. Find your Soulyoga


Teacher :

Stephanie

Stephanie ist zertifizierte Yoga & Pilateslehrerin sowie spezialisiert auf Faszientraining,Schmerzbehandlung und ausgebildete Yin Yoga Lehrerin. Ihr Stil ist sehr fließend und intuitiv. Sie legt sehr viel Wert auf die Ausrichtung ihrer Schüler, ist bedacht mit dem Umgang der Stärken und Schwächen ihrer Schüler und holt jeden genau da ab wo er sich befindet. Körperlich sowie mental nimmt sie dich mit auf eine wundervolle Reise zu dir selbst. Stephanie ist ausgebildeter yogalogischer Coach und tätig in intuitiver Energiearbeit. Ihre große Stärke liegt darin, genau zu spüren was ihr Klient braucht und intuitiv die Sessions aufzubauen. Sie greift dabei auf einen großen Wissensschatz und Erfahrung zurück. Von Chakrenreading und Reinigungen über Seelenreisen und Sound Healing, bietet sie dir alles um dich auf deinem Weg zu begleiten. Sie begleitet in die Sichtbarkeit und möchte ein Wegweiser sein, sich selbst liebevoll anzunehmen und die eigenen Stärken wertzuschätzen.


Dates:

DateTimeCityTeacher
1.05/11/202019:15 - 20:30Hauptstraße 47, 76698 Ubstadt-WeiherStephanie
2.12/11/202019:15 - 20:30Hauptstraße 47, 76698 Ubstadt-WeiherStephanie
3.19/11/202019:15 - 20:30Hauptstraße 47, 76698 Ubstadt-WeiherStephanie
4.26/11/202019:15 - 20:30Hauptstraße 47, 76698 Ubstadt-WeiherStephanie

* All prices including VAT