Die kleine Yogareise

Individuell, exklusiv, auf deine Bedürfnisse abgestimmt! - Yoga ganz für dich!

Du brauchst keinen bestimmten Körper für Yoga – du brauchst nur eine bestimmte Yogapraxis für deinen Körper.

Diese Stunden werden ganz auf dich und deinen Körper abgestimmt abgestimmt sein. Wir werden verschiedene Yogastil nutzen – je nach dem was du brauchst.

Falls du Verletzungen oder besonderen Ziele (körperlich oder auch mental) hast werden wir das Yoga ganz auf dich abstimmen. Daher ist es auch für jedes Level geeignet.

Yoga Bereiche wie Pranayama (Atemtechniken), Meditation und Lebensphilosophie können auf Wunsch stärker integriert werden.

In privaten Yogastunden wirst du nicht durch Andere abgelenkt und du kannst jeglichen Leistungsdruck ablegen.

Auch auf englischer Sprache möglich.

Ich freue mich auf dich!