Für unsere Workshops und Specials gilt aktuell die 2G-Regelung. Sobald es die aktuellen Verordnungen erlauben, freuen wir uns von ganzem Herzen wieder alle Yougi:nis auf der Matte zu begrüßen! Bis dahin melde Dich bitte nur an, wenn Du einen entsprechenden Nachweis hast.

Ein Sadhana ist Deine ganz persönliche Praxis - Dein regelmäßiges Ritual, um Dich mit Deinem “Higher Self” zu verbinden. Sadhana ist Dein Werkzeug für spirituelles und persönliches Wachstum. Wir tauchen ein in die Sadhana Praxis mit Asana, Pranayama und Meditation. Verbinde Dich gemeinsam in einem sicheren und kraftvollen Kreis mit Deiner inneren Weisheit und Intuition. Durch diese integrierende Praxis lassen wir unser Piana, unsere Lebensenergie fließen und nähren Körper, Geist und Seele auf ganzheitlicher Ebene. 

In dieser Energie bekommst Du Journalling Impulse, um ins Schreiben zu kommen, in einen Fluss der Achtsamkeit zum Thema Sankalpa.

Abgerundet wird die Praxis durch einen gemeinsamen Gesprächskreis und einer ayurvedischen, goldenen Milch (vegan). 

Bitte bringe etwas zum Schreiben mit und alles, was Du brauchst, um es gemütlich zu haben: bequeme Kleidung, Deine Yogamatte oder Dein Yogahandtuch, vielleicht Deine Lieblingskuscheldecke und warme Socken. 

Wir freuen uns von Herzen auf DICH! 

Love von den youginis