„Loslassen ist wahre Freiheit"

Hawaiianisches Sprichwort

Alles, das ganze Leben unterliegt einem stetigen Wandel. Möchtest du schweren Ballast noch im alten Jahr abgeben, um das neue Jahr in Leichtigkeit und mit innerer Balance zu beginnen? Wenn wir etwas loslassen können, dann können wir uns auf das konzentrieren, was wirklich wichtig ist!

Folge deiner Intuition!

Durch unseren schnelllebigen und wenig auf Achtsamkeit ausgerichteten Lebensstil verlieren wir sehr häufig die Verbindung zu uns und unserem Inneren. Deine Grenzen, Visionen, Ziele und vor allem deine eigene Intuition bleiben auf der Strecke und können nicht mehr richtig wahrgenommen werden.

Es erwartet dich ein Mix aus kraftvollem Vinyasa-Yoga und erdende, entspannende Yin-Elemente. Yoga, Meditation und die Atempraxis sind hier unsere Tools, um alles was uns für 2023 nicht mehr dienlich ist hinter uns zu lassen. Wir dürfen unsere Segel neu setzen!