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BMW Lauftraining 2021

Funktionelles Training für Läufer: Von einem Athletiktraining profitiert Ihr vor allem dann, wenn die Übungen gezielt auf Euch und Eure Sportart ausgerichtet sind. Neue Sichtweisen auf die Funktion...
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Yoga

Willkommen zu deiner vertiefenden, wie neuen Praxis. Yoga mit Tiefgang, Entfaltung, wie Entspannung. Wir üben kräftigende, stabilisierende, bekannte wie neue Asanas. Der Fokus liegt auf dem Atem un...
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Schwimmen

„Try different, not harder.“ Unter diesem Motto steht unser Schwimmtraining, in dem Brust- und Kraul vertieft werden. 10 anregende Übungseinheiten bringen effektive Techniktipps, durch die euer Sch...
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