Die 4 Wellen der inneren Stabilität

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Starts on Sunday, 07/02/2021

Description:

Willkommen zu unserer 4-teiligen Workshop Serie „Die 4 Wellen der inneren Stabilität“

In 4 aufeinander aufbauenden Workshops arbeiten wir an der Vertiefung unserer eigenen, inneren Stabilität auf körperlicher und mentaler Ebene.

Dazu verbinden wir verschieden Embodiment Praktiken wie Tibetanische Energiearbeit, Tai Chi, Tanz, Meditation und Kundalini Yoga. Mit Hilfe dieser Praktiken lernst du deinen Körper zu stärken und deinen Verstand zu beruhigen, so dass du Stabilität in dir selber und deinem Leben verspürst.

Neben der physischen Erfahrung werden wir tiefer mit dem Thema Energiearbeit beschäftigen und dich mit den 24 Energiebahnen unseres Körper vertraut machen. Sie bilden insgesamt 6 Wellen, die unser körperliches und emotionales Wohl beeinflussen. 4 dieser Wellen werden wir uns im Rahmen der Workshop Serie näher anschauen.

Die Workshop-Serie findet an 4 Sonntagen im Februar statt. Für die Daten bitte nach unten scrollen.

Das erwartet dich ausserdem:

  • Tools & Techniken aus Tibetanischer Energiearbeit, Tai Chi, Tanz, Meditation und Kundalini Yoga

  • 1. Session: Die Rote Welle für liebevolle Beziehungen; 2. Session: Die Gelbe Welle für charismatische Sensitivität; 3. Session: Die Sparkling Welle für das Finden des eigenen Platzes in der Welt; 4. Session: Die Blaue Welle für klare ruhige Bewusstheit

  • Ein PDF mit einem Überblick zu den wichtigsten Themen zu jeder Session

  • Eine Erfahrung auf körperlicher und mentaler Ebene

  • Wir treffen uns 4 mal, jeden Sonntag im Februar jeweils von 17.00 bis 18.15 Uhr. Es wäre toll, wenn du bei jeder Session anwesend bist, da das lerne live natürlich etwas ganz anders ist. Aber solltest du keine Zeit haben, steht dir ein Replay nach der Session zur Verfügung

  • Replay aller 4 Session sind jeweils für eine Woche, bis zur nächsten Session verfügbar. Der Link wird immer via Email versendet.

  • Inspiration für dich, deinen Körper und Geist.

Die Workshop Serie ist für jedes Level geeignet, alle sind herzlich Willkommen und du brauchst auch keinerlei Vorkenntnisse.

Wir freuen uns dich dabei zu haben.

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their streaming provider to online stream their activities. Download the according software or app to your laptop, tablet or smartphone.
  • The access to the online stream is available 15 minutes before the start of the activity. You can find the link for the online stream in your online profile under “My bookings”. With a click on “Join online stream now” you will be forwarded to the corresponding page and you join the activity online!
  • Specific streaming providers, e.g. Zoom, allow participants to see each other through the video camera. If you do not want to show yourself or the personal environment, you can deactivate the camera function or cover the camera. The name you enter when you join the online meeting room will be shown to other participants. However, you can change your name at any time (e.g. only specify the initials).

Teacher :

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Marie-Sophie & Michaela

Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.07/02/202117:00 - 18:15Gaillardstraße 37, 13187 BerlinMarie-Sophie & Michaela
2.14/02/202117:00 - 18:15Gaillardstraße 37, 13187 BerlinMarie-Sophie & Michaela
3.21/02/202117:00 - 18:15Gaillardstraße 37, 13187 BerlinMarie-Sophie & Michaela
4.28/02/202117:00 - 18:15Gaillardstraße 37, 13187 BerlinMarie-Sophie & Michaela

* All prices including VAT