THE art OF BEING YOU — Inner Guidance

Online stream
Starts on Monday, 05/09/2022
Price from 95.00 €

Description:

Ein Kurs. 4 Wochen. Täglich meditieren, Community Space und Yoga.

Ab dem 05.09.2022 geht es weiter mit der 10. Edition von THE art OF BEING YOU

Mit diesem Kurs möchte ich all mein Wissen, das ich in den letzten 20 Jahren den Gebieten Meditation, Spiritualität und Persönliche Entwicklung gesammelt habe, mit dir teilen – moderne Meditation, Journaling, Achtsamkeitstechniken und Yoga unterstützen dich dabei, die Verbindung zu deiner Intuition, deinem Körper und Herzen zu vertiefen.

Das erwartet dich in unseren 4 Wochen

MEDITATION
 Du bekommst zum täglichen Üben eine ausgewählte Sequenz inklusive Erklärung.

DAILY LIVE PRACTICE 
Du kannst jeden Morgen von Montag bis Freitag live in der Gruppe meditieren. Dafür treffen wir uns von 6.30 bis 7 Uhr auf Zoom.

WORKBOOKS
 Du bekommst Arbeitsbücher zu den Thema Meditation und ein Meditationsjournal, das dich über die Kursdauer hinweg begleiten wird.

GUEST TEACHER eine wunderbare Gast-Lehrer:inn wird dir einen Einblick in ihre persönlichen Tools und Techniken geben.



YOGA
 Du bist wöchentlich jeden Samstag von 9 bis 10 Uhr eingeladen, an einer Kundalini Yoga Session mit mir teilzunehmen.

REPLAYS
 Du bist kein Frühsteher oder willst eine Session in deinem eigenen Timing nachholen? Du kannst während der Dauer des Kurses auf Aufnahmen von allen Sessions zugreifen.

COMMUNITY
 Wir nutzen Slack als virtuellen Community Space, in dem wir uns austauschen, gegenseitig inspirieren und unsere Erfahrungen miteinander teilen können.

Nach unseren 4 Wochen gemeinsam hast du deine individuelle Meditations-Routine gefunden. Du hast gelernt, wie du dir besser vertrauen und dadurch mehr Leichtigkeit und Freude in dein Leben lassen kannst. Und du bist in Kontakt mit einer wunderbaren Community von gleichgesinnten.

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Trainer :

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Michaela

Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.05/09/202219:00 - 20:00Berlin 1, 10405 BerlinMichaela
2.06/09/202206:30 - 07:00Berlin 1, 10405 BerlinMichaela
3.07/09/202206:30 - 07:00Berlin 1, 10405 BerlinMichaela
4.08/09/202206:30 - 07:00Berlin 1, 10405 BerlinMichaela
5.09/09/202206:30 - 07:00Berlin 1, 10405 BerlinMichaela
6.10/09/202209:00 - 10:00Berlin 1, 10405 BerlinMichaela
7.12/09/202206:30 - 07:00Berlin 1, 10405 BerlinMichaela
8.13/09/202206:30 - 07:00Berlin 1, 10405 BerlinMichaela
9.14/09/202206:30 - 07:00Berlin 1, 10405 BerlinMichaela
10.15/09/202206:30 - 07:00Berlin 1, 10405 BerlinMichaela

* All prices including VAT