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Erfahre die Grundlagen der klassischen Yoga-Philosophie: Die Bedeutung des Yoga geht weit über die körperliche Praxis hinaus, die in unserer westlichen Welt häufig im Fokus steht. Aber sie bildet nur einen kleinen Aspekt in einem größeren Ganzen, das Yoga ausmacht. Yoga bietet Dir viel mehr und wenn Du in die größeren Zusammenhänge dieser zeitlosen Philosophie eintauchst, kannst Du für Dich Inspiration und praktische Anleitungen auch für Deinen Alltag finden. Du wirst erleben, wie sich die unterschiedlichen Wege wechselseitig unterstützen.
In diesem Workshop erhältst du einen Überblick über die wichtigsten Schriften und Leitlinien der klassischen Yoga-Philosophie. Im Mittelpunkt steht hierbei Patanjalis Yoga-Sutra und der darin dargelegte achtgliedrige Pfad des Yoga. Du wirst Einblicke in die wichtigsten Prinzipien und wie wir diese auf unser modernes Leben übertragen können erhalten. Eine Praxiseinheit rundet den Workshop ab.
Für alle Level geeignet.
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