In dieser Yin Yoga Sequenz gehen wir ganz fließend durch die 7 Hauptchakren. Du lernst die Chakren kennen und ihre Eigenschaften. Für jedes Chakra spürst du in ein oder zwei Yin- Asanas hinein, so dass du gezielt die Energie deiner Chakren aktivieren kannst.  Ziel dieser Sequenz ist es, die Energien frei fließen zu lassen und so geerdet zu sein, dich voller Schaffenskraft zu fühlen, deiner selbst- bewußt, verbunden, mit dir und deinen Herzenswünschen, bereit, diesen Wünschen auch einen Ausdruck zu geben und zu spüren, was deine Intuition damit zu tun hat und wie alles mit einander verbunden ist. Überall, wo wir erlauben, loszulassen, kann Energie frei fließen. Lass dich auf diese Sequenz ein, entspann dich und bleibe ganz bei dir. Lasse die Gedanken vorbei ziehen und nehme dir ganz bewußt Zeit für dich.

Bille verwöhnt dich  in diesem XL Workshop mit  einem ätherischen Öl, du erhältst eine Probe dieses Öles und lernst verschiedene Anwendungsmöglichkeiten kennen.

Bille strahlt im wahrsten Sinne Yoga aus. Sie ist eine Quelle der Inspiration. Von Yoga über Aryuveda bis hin zu ätherischen Ölen, sie teilt ihr Wissen auf eine freudige & leichte Art mit dir.

Du benötigst eine Yogamatte, 2 Blöcke, ein Bolster und eventuell eine Decke, um dich im Savasana zuzudecken. Ich freue mich sehr, auf diesem Weg mein Yoga, mein Wissen und meine Erfahrung mit dir zu teilen und mich mit dir zu verbinden.