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Description:
Hatha Yoga Flow / I am grateful * behutsam, einfühlsam & dynmaisch
In diesem Hatha Yoga Flow nimmt dich Bille mit, dich hinzugeben. Der Fokus des Monats Oktober sind Vorbeugen. Sie stehen dafür, sich dankbar zu verneigen und aus der Vorwärtsbeuge heraus wieder zu entfalten. Vorbeugen unterstützen dich in die Ruhe und Hingabe zu kommen. Mit viel Geduld und Weichheit wirst du durch eine achtsame Praxis geleitet. Vorbeugen massieren deine Bauchorgane, wirken auf deine gesamte Körperrückseite und regen das Immunsystem an. Wie weit du gehen magst, wirst du selbst herausfinden. Du bekommst in diesem Workshop einen Einblick & Tipps aus dem Ayurveda, wie du sommerfrisch und ausgewogen in der neuen Jahreszeit, dem Herbst, ankommst und wie du die Doshas gut balancieren kannst. Gerne bringe deine eigene Yogamatte mit.
Bille strahlt im wahrsten Sinne Yoga aus. Sie ist eine Quelle der Inspiration. Von Yoga über Aryuveda bis hin zu ätherischen Ölen, sie teilt ihr Wissen auf eine freudige & leichte Art.
Teacher :
„Das Geburtsrecht eines jeden Menschen ist es, glücklich zu sein“ Yogi Bhajan 1995 habe ich zum ersten Mal Yoga praktiziert. Es gefiel mir. Richtig verliebt in Yoga, die Bewegung in Körper & Geist habe ich mich 2013. Ich begann Steffis Kurse zu besuchen und schon bald war ich mitgerissen und immer wieder neugierig, auf die Matte zu kommen und mir wurde klar: Das ist mein Yoga. Mit dieser Inspiration habe ich eine Yogalehrerausbildung bei Ari Grünler im Schloss Weiler gemacht & unterrichte seit Ende 2017. Es ist wundervoll mit Yoga auf der Reise zu sein. Danke Steffi, für die Inspiration, immer wieder, für Deine Freundschaft & Dein Yoga, danke Ari, für Deine zauberhafte Begleitung, danke an alle wunderbaren Yogis auf diesem Weg.
Dates:
Date | Time | City | Teacher | |
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1. | 16/10/2020 | 18:00 - 20:00 | Rheinstraße 22, 64283 Darmstadt | Bille |
* All prices including VAT