Yoga & Coaching – klar und kraftvoll in das neue Jahr starten

Online stream
Starts on Sunday, 24/01/2021
Price 60.00 €

Description:

YOGA & COACHING * erdend, stärkend & nachhaltig. Es erwartet dich: • eine Atem - Meditation • eine dynamische & kraftvolle Yoga Sequenz • Einführung in das Feinstoffliche Energiesystem ➤ Schwerpunkt Wurzelchakra Coaching Frage zum Thema: wie möchtest du dich 2021 ausrichten was darfst du loslassen um neues zu erschaffen in welcher Energie möchtest 2021 sein Finde eine kraftvolle Intention

Steffis Yogaunterricht ist Transformation pur. Ganz nach dem Motto: sei du die Veränderung, die du dir im Außen wünscht. Du hast dir für 2021 große Ziele gesteckt? Du möchtest über dich hinauswachsen? Es soll ein Jahr voller Fülle, Liebe, Gesundheit und Erfolg werden? Dann schaffe jetzt ein solides Fundament dafür. Jetzt kannst du den Samen für all das was du dir wünscht säen. Alles beginnt bei dir. In diesem Workshop wirst du auf der körperlichen Ebene Stabilität spüren und dich verwurzeln, um auf mentaler Ebene Vertrauen in dich und dein sein zu integrieren. So schaffst du die besten Voraussetzungen für deine Transformation, für deine persönliche Entwicklung. Steffis Ansätze aus ihrer Life Coaching Ausbildung bei der Dr. Bock Coaching Akademie basieren auf dem Wunsch Menschen nachhaltige und lösungsorientierte Impulse zu geben, sodass das eigene Potenzial zum Vorschein tritt und ein eigenes Tun ausgelöst wird. Yoga und Coaching ist eine wundervolle Kombination um zu erkennen, loszulassen, neu zu denken und sich zu entwickeln. Die Verbindung von Meditation, Yoga und mentaler Reflektion gibt dir die Möglichkeit, aus einer klaren und liebevollen Haltung heraus, bewusst in die Veränderung zu gehen. Das Yoga und die Meditation schenkt dir Klarheit, stärkt deinen Körper und deinen Geist. Das Coaching holt deine Erkenntnisse ans Licht und zeigt dir deinen Weg. So kannst du gestärkt und bewusst Schritt für Schritt los gehen, um dein Traumleben zu gestalten.

Preis und Anmeldung: Wann: 24. Jan / 15 - 18 Uhr Onlineübertragung Anmeldung über Eversports Wo: Cityoga Darmstadt Preis: 180 Minuten Yoga, Meditation & Coaching 60€

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Teacher :

Steffi

STEFFI GRÜNDERIN VON CITYOGA »Spüre deinen Körper, lass dich von deinem Atem tragen und folge deinem Herzen« Es war Liebe auf den ersten Blick. Nach meiner ersten Yogastunde 2005 war mir bewusst, dass ich etwas entdeckt habe was mich mein Leben lang begleiten wird. Ich war und bin eine leidenschaftliche Läuferin/Tänzerin und Sportlerin – mit Yoga habe ich eine Praxis gefunden die alles vereint: Ausdauer, Kraft, Flexibilität, Dynamik, Entspannung und Etwas das mein Herz berührt. Zu meiner Yogaausbildung 2010 besuchte und besuche ich Weiterbildungen und Workshops um immer neues Wissen und Inspirationen zu sammeln. Mein Yogastil ist klar, dynamisch und kreativ. Meine Schüler zu begleiten und sie individuell zu unterstützen liegt im Focus meines Unterrichts. Durch Yoga hat sich mein Leben verändert und ich habe den Mut gefunden meinem Herzen zu folgen. Und so habe ich 2011 Sajani Yoga gegründet, aus dem 2015 CITYOGA entstanden ist.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.24/01/202115:00 - 18:00Rheinstraße 22, 64283 DarmstadtSteffi

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