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Wie ernährt sich ein /e Yogi /Yogini? > Wir achten im Yoga auf eine gesunde und Pflanzlich basierte Ernährung. Vegan!? das ist doch schwer und es gibt so vieles zu beachten. > schwer ist es eigentlich nicht und zu beachten gibt es auch nicht so viel, wichtig ist, dass es lecker ist.
Am 03.-04. September bietet wir einen Workshop zum Thema Yoga und Ernährung an. In Diesem Workshop stellt Nicole dir die Zusammenhänge unserer alltäglichen Ernährung und Yoga her. Als Gesundheits- und Ernährungsberaterin, Mindset Coach und Yin Yoga Lehrerin begegnet Nicole Menschen auf ganzheitlicher Ebene. Sie teilt ihr Wissen mit einer großen Portion an Lebenserfahrung & Lebensfreude mit dir.
In diesem Workshop erhältst du:
holistischer Blick auf Yoga und den eigenen Körper Wirkungen von Lebensmitteln auf Körper und Geist Vegan > was darf ich beachten Impulse für die eigene Ernährung Ziel des Workshop ist es dir richtig Appetit zu machen, dich gesund und vegan zu ernähren. Das beste was passieren kann, ist, dass du nach dem Wochenende mit Nicole, sofort in die Küche gehen möchtest, um dir ein leckeres Essen vorzubereiten. Bon Appétit
Vorkenntnisse: Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Der Workshop findet live und online statt. Stundenanzahl: 10 Stunden
Wann: 03.+04. September 13-19 Uhr
Wo: CITYOGA Darmstadt oder online
Preis: 229 Euro
In diesem Q&A kannst du Nicole kennenlernen und all deine Fragen zu dem Workshop stellen.
* All prices including VAT