ESPAÑOL

¿Quieres practicar yoga en español? ¿Extrañas las clases en tu idioma materno? ¿Hablas español pero no tienes con quién practicarlo? ¿Te gusta experimentar el yoga en distintos idiomas? Entonces ¡Yoga en español es para ti!

En las clases de yoga en español multinivel moveremos nuestro cuerpo desde el balance entre los movimientos fluidos y la alineación consciente, para así disfrutar de todos los beneficios que yoga puede entregarte. Si eres principiante, nivel intermedio o llevas ya muchos años practicando eres bienvenido: siempre habrá una variación en el flow para ti. A través de secuencias creativas y dinámicas encontrarás un espacio seguro, en donde tu cuerpo, mente y alma podrán unirse. A través de la combinación de equilibrio, flexibilidad y fuerza, buscaremos el fuego interno que habita en todos nosotros y abrazaremos al niño que todos llevamos dentro. Con el objetivo de encontrar el balance entre la actividad y la calma, cada clase terminará con una meditación guiada en la que podrás regalarte unos minutos de paz, para traer tu consciencia al presente y disfrutar del equilibrio entre tu mente y tu cuerpo relajados.

¿Por qué en español?

¿Por qué no? Siempre es un buen momento para hacer algo nuevo, para abrirnos a nuevas experiencias y tomar nuevos caminos. Las clases de yoga en español tienen como uno de sus propósitos abrir las puertas de City Yoga no solo a la comunidad hispanohablante, sino también a todos aquellos que desean salir de la zona de confort y practicar esta disciplina en un nuevo idioma.

Te invitamos de todo corazón. Valentina

Cuando: 8 veces - martes, del 04.10. / de 19:30 a 20:30 horas

Donde: CITYOGA Darmstadt / Online

El coste: 160€

DEUTSCH

Möchtest du Yoga auf Spanisch üben? Vermisst du Unterricht in deiner Muttersprache? Sprichst du Spanisch, hast aber niemanden, mit dem du üben kannst? Möchtest du Yoga in verschiedenen Sprachen erleben? Dann ist Yoga auf Spanisch genau das Richtige für dich!

In den mehrstufigen Yogakursen auf Spanisch bewegen wir unseren Körper aus dem Gleichgewicht zwischen fließenden Bewegungen und bewusster Ausrichtung, so dass du alle Vorteile genießen kannst, die Yoga dir geben kann. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist oder schon seit vielen Jahren praktizierst, du bist herzlich willkommen: Es wird immer eine Variation im Flow für dich geben. Durch kreative und dynamische Sequenzen findest du einen sicheren Raum, in dem dein Körper, dein Geist und deine Seele zusammenkommen können. Durch die Kombination von Gleichgewicht, Flexibilität und Kraft werden wir nach dem inneren Feuer suchen, das in uns allen wohnt, und das Kind in uns allen umarmen. Um das Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu finden, endet jeder Kurs mit einer geführten Meditation, in der du dir ein paar Minuten Ruhe gönnen kannst, um dein Bewusstsein in die Gegenwart zu bringen und das harmonische Nebeneinander von entspanntem Geist und Körper zu genießen.

Warum auf Spanisch?

Warum nicht? Es ist immer ein guter Zeitpunkt, etwas Neues zu tun, sich neuen Erfahrungen zu öffnen und neue Wege zu gehen. Eines der Ziele der Yogakurse auf Spanisch ist es, die Türen von Cityoga nicht nur für die spanischsprachige Gemeinschaft zu öffnen, sondern auch für alle, die ihre Komfortzone verlassen und diese Disziplin in einer neuen Sprache praktizieren möchten.

Wir laden dich von ganzem Herzen ein. Valentina

Wann: 8 Sessions- montags, ab 10. Oktober / 19:30 - 20:30 Uhr

Wo: CITYOGA Darmstadt / Online

Preis: 160€