yoga en español / spanisches Yoga - ONLINE

Online stream
Starts on Monday, 10/10/2022
Price from 160.00 €

Description:

ESPAÑOL

¿Quieres practicar yoga en español? ¿Extrañas las clases en tu idioma materno? ¿Hablas español pero no tienes con quién practicarlo? ¿Te gusta experimentar el yoga en distintos idiomas? Entonces ¡Yoga en español es para ti!

En las clases de yoga en español multinivel moveremos nuestro cuerpo desde el balance entre los movimientos fluidos y la alineación consciente, para así disfrutar de todos los beneficios que yoga puede entregarte. Si eres principiante, nivel intermedio o llevas ya muchos años practicando eres bienvenido: siempre habrá una variación en el flow para ti. A través de secuencias creativas y dinámicas encontrarás un espacio seguro, en donde tu cuerpo, mente y alma podrán unirse. A través de la combinación de equilibrio, flexibilidad y fuerza, buscaremos el fuego interno que habita en todos nosotros y abrazaremos al niño que todos llevamos dentro. Con el objetivo de encontrar el balance entre la actividad y la calma, cada clase terminará con una meditación guiada en la que podrás regalarte unos minutos de paz, para traer tu consciencia al presente y disfrutar del equilibrio entre tu mente y tu cuerpo relajados.

¿Por qué en español?

¿Por qué no? Siempre es un buen momento para hacer algo nuevo, para abrirnos a nuevas experiencias y tomar nuevos caminos. Las clases de yoga en español tienen como uno de sus propósitos abrir las puertas de City Yoga no solo a la comunidad hispanohablante, sino también a todos aquellos que desean salir de la zona de confort y practicar esta disciplina en un nuevo idioma.

Te invitamos de todo corazón. Valentina

Cuando: 8 veces - martes, del 04.10. / de 19:30 a 20:30 horas

Donde: CITYOGA Darmstadt / Online

El coste: 160€

DEUTSCH

Möchtest du Yoga auf Spanisch üben? Vermisst du Unterricht in deiner Muttersprache? Sprichst du Spanisch, hast aber niemanden, mit dem du üben kannst? Möchtest du Yoga in verschiedenen Sprachen erleben? Dann ist Yoga auf Spanisch genau das Richtige für dich!

In den mehrstufigen Yogakursen auf Spanisch bewegen wir unseren Körper aus dem Gleichgewicht zwischen fließenden Bewegungen und bewusster Ausrichtung, so dass du alle Vorteile genießen kannst, die Yoga dir geben kann. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist oder schon seit vielen Jahren praktizierst, du bist herzlich willkommen: Es wird immer eine Variation im Flow für dich geben. Durch kreative und dynamische Sequenzen findest du einen sicheren Raum, in dem dein Körper, dein Geist und deine Seele zusammenkommen können. Durch die Kombination von Gleichgewicht, Flexibilität und Kraft werden wir nach dem inneren Feuer suchen, das in uns allen wohnt, und das Kind in uns allen umarmen. Um das Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu finden, endet jeder Kurs mit einer geführten Meditation, in der du dir ein paar Minuten Ruhe gönnen kannst, um dein Bewusstsein in die Gegenwart zu bringen und das harmonische Nebeneinander von entspanntem Geist und Körper zu genießen.

Warum auf Spanisch?

Warum nicht? Es ist immer ein guter Zeitpunkt, etwas Neues zu tun, sich neuen Erfahrungen zu öffnen und neue Wege zu gehen. Eines der Ziele der Yogakurse auf Spanisch ist es, die Türen von Cityoga nicht nur für die spanischsprachige Gemeinschaft zu öffnen, sondern auch für alle, die ihre Komfortzone verlassen und diese Disziplin in einer neuen Sprache praktizieren möchten.

Wir laden dich von ganzem Herzen ein. Valentina

Wann: 8 Sessions- dienstags, ab 04. Oktober / 19:30 - 20:30 Uhr

Wo: CITYOGA Darmstadt / Online

Preis: 160€

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher :

Valentina

SPANISCH “El Yoga es para mí el espacio y el tiempo en donde mi alma, mi espíritu y mi cuerpo se unen. En la unión encuentro mi fuerza, mi calma y el equilibrio. Es esa unión la que me permite vivir la vida en alegría. Es ese sentimiento de calor, amor y felicidad el que quiero compartir en mis clases”. Después de siete años enamorándose de yoga, Valentina decidió convertirse en profesora para poder entregar y compartir el amor que esta disciplina y estilo de vida le han regalado. A través de un estilo vivo, juguetón pero también consciente y atento, las clases de Valentina tienen como finalidad entrar en contacto contigo mismo y aprender a escuchar a tu cuerpo. “En mis clases todos nos reímos, jugamos y la pasamos bien sobre el mat. A través de este juego consciente y sin prejuicios, aprendemos a ser nosotros mismos; nos descubrimos, para poder amarnos y para poder compartir ese amor con otros.” DEUTSCH "Yoga ist für mich der Raum und die Zeit, in der meine Seele, mein Geist und mein Körper zusammenkommen. In der Einheit finde ich meine Kraft, meine Ruhe und mein Gleichgewicht. Es ist diese Verbindung, die es mir ermöglicht, das Leben in Freude zu leben. Dieses Gefühl der Wärme, der Liebe und des Glücks möchte ich in meinem Unterricht weitergeben". Nachdem sie sich sieben Jahre lang in Yoga verliebt hatte, beschloss Valentina, Lehrerin zu werden, um die Liebe, die diese Disziplin und dieser Lebensstil ihr gegeben haben, weiterzugeben und zu teilen. Durch einen lebendigen, spielerischen, aber auch bewussten und achtsamen Stil zielen Valentinas Stunden darauf ab, mit dir selbst in Kontakt zu kommen und zu lernen, auf deinen Körper zu hören. "In meinen Kursen lachen wir alle, spielen und haben Spaß auf der Matte. Durch dieses bewusste und nicht bewertende Spiel lernen wir, wir selbst zu sein; wir entdecken uns selbst, um uns zu lieben und um diese Liebe mit anderen zu teilen.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.10/10/202219:30 - 20:30Rheinstraße 22, 64283 DarmstadtValentina
2.17/10/202219:30 - 20:30Rheinstraße 22, 64283 DarmstadtValentina
3.24/10/202219:30 - 20:30Rheinstraße 22, 64283 DarmstadtValentina
4.31/10/202219:30 - 20:30Rheinstraße 22, 64283 DarmstadtValentina
5.07/11/202219:30 - 20:30Rheinstraße 22, 64283 DarmstadtValentina
6.14/11/202219:30 - 20:30Rheinstraße 22, 64283 DarmstadtValentina
7.21/11/202219:30 - 20:30Rheinstraße 22, 64283 DarmstadtValentina
8.28/11/202219:30 - 20:30Rheinstraße 22, 64283 DarmstadtValentina

* All prices including VAT