Live-Online-Klasse: Frühlings-Detox-Yoga! Du suchst einen Weg aus der Frühjahrsmüdigkeit? *ZUSATZTERMIN*

Starts on Wednesday, 21/04/2021
Price from 35.00 €

Description:

Der Winter ist zu Ende und du sehnst dich nach dem Erwachen des Frühlings, doch irgendwie fühlst du dich müde und erschöpft…?

Dann ist es Zeit für die Entgiftung deines Körpers.

Wir haben unsere Gesundheit in der Hand, gerade in dieser Jahreszeit können wir einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden nehmen.

Was ist Detox?

Detox bedeutet so viel wie „entgiften“ bzw. „entfernen von giftigen Substanzen' und steht für die Reinigung und sanfte Entgiftung des Körpers.

Warum Detox-Yoga?

Beim Detox-Yoga wollen wir  dem Körper bei der Entgiftung helfen. Spezielle Übungen regen die Durchblutung der Organe an, die am Entgiftungsprozess beteiligt sind. Yoga kräftigt nicht nur deine Körpermitte. In diesem Kurs kurbelt das passende Workout auch unsere Fettverbrennung an. Die gelernten Bewegungen funktionieren auch als Naschbremse, denn wenn wir uns leicht und wohl fühlen, braucht es (fast) keine Schoki mehr :-)

Wie das geht, verrate ich dir in - mit wertvollem Inhalt vollgepackten - 2,5 Stunden:

  • Du lernst mit einfachen und bewährten Methoden deinen Körper zu entgiften
  • Du erhältst neue Energie und mehr Leichtigkeit
  • Du wirst evtl. Gewicht verlieren :-) Dass der Winterspeck von dannen zieht, wird eine Folge deiner neu gewonnen Tagesroutine sein.
  • Du setzt den Startschuss für deine optimale Fitness
  • Du lernst effektive Übungen, die mit wenig Zeitaufwand beste Ergebnisse liefern
  • Du erhältst ein Workbook zur Unterstützung deiner Detox-Kur für die Folgewochen

Um ein optimales Ergebnis zu erhalten, müssen wir unsere Komfortzone verlassen und uns ein klein wenig umstellen. Bist du bereit?

Also los: Starten wir mit dem Frühjahrsputz für deinen Körper und deine Seele. Lasst uns in diesem Kurs den Überschuss des Winters ausschwitzen!

Melde dich gleich an und sichere dir einen der wenigen Plätze für deinen Frühjahrs-Detox-Start!

Freue dich auf einen erhellenden theoretischen Input. Im praktischen Teil starten wir mit eine reinigenden und intensiven Praxis (einer Mischung aus Floor-Barre Elementen und einer fließenden Yoga-Praxis) durch.

Für alle Yogis, die gerne intensiv üben und mindestens 6 Monate Erfahrung mitbringen.

45 Euro Mitglieder (mit vorhandener 10 er Karte oder Membership) 35 Euro

Freitag 16.04.2021: 18.00-20.30 Uhr Live-Online-Klasse via Zoom

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Cancellations

Bitte habe Verständnis dafür, dass die Teilnahme am Seminar auf eigene Verantwortung und eigenes Risiko erfolgt.

Änderungen von Zeit und Ort behalten wir uns vor: D.h. der Workshop kann verschoben oder abgesagt werden, falls der Referent erkrankt oder andere zwingende Umstände dies erforderlich machen.

Mit deiner Anmeldung stimmst du den AGB von PurKarma zu: https://www.yogabensheim.de/kleingedrucktes/agbs/

* All prices including VAT