Online Hatha Yoga für Schwangere

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Starts on Saturday, 09/01/2021
Price 125.00 €

Description:

Yoga tut einfach gut. In jedem Trimester. Ich leite dich als Yogalehrerin, aber auch als erfahrene Mutter von drei Kindern durch diese besondere Zeit. Zeige Dir Körperübungen und Atemmuster, die es dir hier leichter machen, Dich und Dein Baby in der Schwangerschaft bestens zu versorgen. Rückenbeschwerde können gelindert werden. Durch moderate körperliche Aktivität lernst du den Zugang zu einer dynamischen, vitalen Entspannung. Diese kannst du dann in den Stress im Alltag einbauen und gelangst so zu mehr Ausgeglichenheit. Nebenbei verbessern sich dein Körpergefühl und deine Koordination. Der Kurs ist erstattungsfähig über die Krankenkassen. Bei akuten Beschwerden sprich mich vor den Stunden an und frage deinen Arzt im Zweifel ,ob du 'sporttauglich' bist.

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • Make sure to read the description of your booked activity in advance to know which streaming provider your studio uses for online streaming. Commonly used tools are e.g. Zoom, Youtube Live, Skype, Hangouts, etc. If necessary, download the necessary software or app to your laptop, tablet or smartphone
  • The access to the online stream is available 15 minutes before the start of the activity. You can find the link for the online stream in your online profile under “My bookings”. With a click on “Join online stream now” you will be forwarded to the corresponding page and you join the activity online!
  • Specific streaming providers, e.g. Zoom, allow participants to see each other through the video camera. If you do not want to show yourself or the personal environment, you can deactivate the camera function or cover the camera. The name you enter when you join the online meeting room will be shown to other participants. However, you can change your name at any time (e.g. only specify the initials).

Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.09/01/202111:00 - 12:15Peiner Straße 19, 30519 Hannovernot specified
2.16/01/202111:00 - 12:15Peiner Straße 19, 30519 Hannovernot specified
3.30/01/202111:00 - 12:15Peiner Straße 19, 30519 Hannovernot specified
4.06/02/202111:00 - 12:15Peiner Straße 19, 30519 Hannovernot specified
5.13/02/202111:00 - 12:15Peiner Straße 19, 30519 Hannovernot specified
6.20/02/202111:00 - 12:15Peiner Straße 19, 30519 Hannovernot specified
7.27/02/202111:00 - 12:15Peiner Straße 19, 30519 Hannovernot specified
8.06/03/202111:00 - 12:15Peiner Straße 19, 30519 Hannovernot specified
9.13/03/202111:00 - 12:15Peiner Straße 19, 30519 Hannovernot specified
10.20/03/202111:00 - 12:15Peiner Straße 19, 30519 Hannovernot specified

* All prices including VAT