Hatha Yoga für Mütter: Entspannt und geerdet

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Starts on Wednesday, 12/01/2022
Price 125.00 €

Description:

Kostenerstattung durch die Krankenkassen möglich Kursnr: KU-ST-AVA6Z6 Kursort: Leinelino im Leine Center Laatzen Dieser 10 wöchige Hatha Yoga Kurs gibt den teilnehmenden Müttern solide Methoden zur körperlichen und geistigen Entspannung im Famillienalltag an die Hand. Verbessertes Stressmanagement, dass zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden führt, steht hier im Vordergrund. Die Mütter erlernen sanfte Asanas mit Fokus auf das Lösen von Spannungen im Schulter-/ Nackenbereich, sowie geführte Meditationen und einfache Atemübungen. Es werden Anregungen und Beispiele vermittelt, die neu gelernten Muster zur Entspannung in den Alltag zu integrieren.

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  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.12/01/202210:30 - 11:45Albert-Schweitzer-Straße 10, 30880 Laatzennot specified
2.19/01/202210:30 - 11:45Albert-Schweitzer-Straße 10, 30880 Laatzennot specified
3.26/01/202210:30 - 11:45Albert-Schweitzer-Straße 10, 30880 Laatzennot specified
4.02/02/202210:30 - 11:45Albert-Schweitzer-Straße 10, 30880 Laatzennot specified
5.09/02/202210:30 - 11:45Albert-Schweitzer-Straße 10, 30880 Laatzennot specified
6.16/02/202210:30 - 11:45Albert-Schweitzer-Straße 10, 30880 Laatzennot specified
7.23/02/202210:30 - 11:45Albert-Schweitzer-Straße 10, 30880 Laatzennot specified
8.02/03/202210:30 - 11:45Albert-Schweitzer-Straße 10, 30880 Laatzennot specified
9.09/03/202210:30 - 11:45Albert-Schweitzer-Straße 10, 30880 Laatzennot specified
10.16/03/202210:30 - 11:45Peiner Straße 19, 30519 Hannovernot specified

* All prices including VAT