yoga Advanced

Starts on Wednesday, 01/15/2020
Price 145.00 €

Description:

Du praktizierst schon über längere Zeit regelmässig Yoga und würdest gerne Deine Yogapraxis vertiefen?

Helen wird Dir dabei helfen Technik und Ausrichtung zu verbessern, so dass Fortschritte für Dich fühlbar werden. Es geht dabei nicht um 'höher, schneller weiter', sondern um 'tiefer, intensiver und achtsamer' zu praktizieren.

Bestandteile dieses Kurses werden die Yogahaltungen, aber auch Pranayama sein.

Teacher :

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Helen

Helen ist die Gründerin der yogibar. Sie kam schon in Ihrer Kindheit in Kontakt mit Yoga und Meditation - sie ist mit Yoga groß geworden. Nach einem Studium in Multi Media Producing und späterem Programmieren von Internetseiten widmete Helen 2003 Ihr Leben voll und ganz dem Yoga. Die erste Yogalehrerausbildung absolvierte sie bei Yoga Vidya (Sivananda Yoga). Darauf folgte ein ganzes Jahr Indien, in dem sie eine weitere Ausbildung im Parmath Niketan Ashram erhielt (Iyengar Yoga). Zurück in Deutschland erlernte sie die Grundlagen des Anusara Yoga bei Cityyoga Berlin. In inzwischen 7 Vipassana Meditationen erlernte Helen die Kraft der Stille. "Mein Unterrichtsstil ist strukturiert, klar und liebevoll zugleich. Ich bin ein Freigeist, lerne mein Leben lang und gebe all mein Wissen mit Freude weiter."


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.01/15/202018:30 - 19:45Libauer Straße 21, 10245 BerlinHelen
2.01/22/202018:30 - 19:45Libauer Straße 21, 10245 BerlinHelen
3.01/29/202018:30 - 19:45Libauer Straße 21, 10245 BerlinHelen
4.02/05/202018:30 - 19:45Libauer Straße 21, 10245 BerlinHelen
5.02/12/202018:30 - 19:45Libauer Straße 21, 10245 BerlinHelen
6.02/19/202018:30 - 19:45Libauer Straße 21, 10245 BerlinHelen
7.02/26/202018:30 - 19:45Libauer Straße 21, 10245 BerlinHelen
8.03/04/202018:30 - 19:45Libauer Straße 21, 10245 BerlinHelen
9.03/11/202018:30 - 19:45Libauer Straße 21, 10245 BerlinHelen
10.03/18/202018:30 - 19:45Libauer Straße 21, 10245 BerlinHelen

* All prices including VAT