Mit diesem Kurs kannst Du wunderbar das Jahr 2020 begrüßen - geeignet für alle Level. Es wird sowohl sanftes, dynamischen Yang Yoga geben, als auch sanftes Yin. Perfekt um den Tag ausklingen zu lassen und gemeinsam mit der Yogibar zu wachsen.

Die Harmonie zwischen Yin und Yang ist unglaublich wichtig. Nicht nur auf der Yoga Matte sondern auch für unseren Alltag. Besonders in unserer schnellen und oft hektischen Welt braucht unser Körper und unser Geist Momente, in denen wir zur Ruhe kommen und den Blick noch stärker nach Innen richten können. Die Balance zwischen Yin und Yang sorgt für eine gesunde Yoga Praxis, in der wir wieder mehr in unseren Körper und in unser Herz gelangen.