Yoga und die Chakren

Online stream
Starts on Sunday, 15/11/2020
Price from 30.00 €

Description:

Yoga und die Chakren Das Wort „Chakra“ bedeutet im Sanskrit wörtlich „Rad“, wird aber auch mit Kreis, Wirbel oder Lotosblüte übersetzt, also Begriffe die Dynamik, Bewegung und Wandel versinnbildlichen. Als Chakras werden die Energie- und Bewusstseinszentren unseres Körpers bezeichnet. Diese haben ihren Ursprung im feinstofflichen Energiesystem des Menschen, beeinflussen jedoch entsprechend ihrer Lage auch den physischen Leib und wirken sich ebenso auf unsere Gedanken und Gefühle aus. Die indische Chakra-Lehre kennt 7 Hauptchakren, die von der Basis die Wirbelsäule aufwärts bis zum Scheitelpunkt verlaufen und stets in unmittelbarer Nähe eines wichtigen Organs liegen. In diesem Workshop werden die jeweiligen Chakren, ihre Bedeutung und Erscheinungsform erklärt und anhand von praktischen Übungen- Asanas, Pranayama (Atemübungen), Visualisierungen und Meditation- erfahrbar gemacht. Durch diese sanften Techniken können wir unsere Energiezentren aktivieren und harmonisieren und somit Veränderungen auf körperlicher, geistiger und seelische Ebene bewirken, innere Ruhe und Stabilität erfahren.

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their streaming provider to online stream their activities. Download the according software or app to your laptop, tablet or smartphone.
  • The access to the online stream is available 15 minutes before the start of the activity. You can find the link for the online stream in your online profile under “My bookings”. With a click on “Join online stream now” you will be forwarded to the corresponding page and you join the activity online!
  • Specific streaming providers, e.g. Zoom, allow participants to see each other through the video camera. If you do not want to show yourself or the personal environment, you can deactivate the camera function or cover the camera. The name you enter when you join the online meeting room will be shown to other participants. However, you can change your name at any time (e.g. only specify the initials).

Teacher :

No picture available
Susanne

Susanne Taprogge ist zertifizierte Hatha Yogalehrerin (BYV/EFYTA), Thai Yoga Masseurin und Clownin in der Zauberwerkstatt. Durch ihre eigene langjährige Yoga-Praxis und dem Experimentieren mit unterschiedlichen Yogastilen, entwickelte sich der Wunsch das erlangte Wissen und die Erfahrungen an andere Menschen weiterzugeben, um ihnen so Wege zu zeigen, sich selbst besser spüren und ausprobieren zu können, postive Veränderungen aus eigener Kraft herbeizuführen und ihr Potenzial zu entfalten. “Für mich ist alles Yoga. Es findet nicht nur auf der Matte statt, dauert länger als 90 Minuten und bedarf keiner akrobatischen Leistungen oder einem asketischen Leben in Einsamkeit. Yoga findet im Hier und Jetzt statt, um uns herum, in uns…sobald wir uns und dem Moment mehr Aufmerksamkeit schenken und in allem, was uns begegnet und widerfährt, einen Sinn sehen.”


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.15/11/202014:00 - 16:00Boxhagener Straße 31, 10245 BerlinSusanne

* All prices including VAT