Rückenyoga

Starts on Tuesday, 07/09/2021
Price 108.00 €

Description:

Modernes Rückentraining mit abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung, Mobilisierung und Dehnung der Muskulatur rund um die Wirbelsäule. Das Ziel ist ein starker und zugleich entspannter Rücken, ein freier Schulter- und Nackenbereich und eine gesunde, aufrechte Körperhaltung. Lerne dein Körpergefühl zu verbessern und beuge Rückenbeschwerden vor!


Teacher :

Anja

Yoga ist mein Tool, um ein glückliches, gesundes Leben zu führen. 2003 besuchte ich meine erste Yogastunde, und war sofort begeistert von der positiven Energie. Erst war Yoga nur mein Ausgleich zum stressigen Job und Actionsport, bis mir bewusst wurde, dass es meine Medizin für diverse physische und psychische Dysbalancen ist. Es macht mir große Freude meine Schüler in Verbindung mit ihrem Körper und Geist zu bringen. In meinen gern fordernden Stunden vermittle ich die vielschichtigen Themen des Yoga, sodass sie auch im Alltag angewendet werden können. Anja ist Yogalehrerin RYS 500 (Patrick Broome Yoga Akademie München) und Lehrerin für Prä- und Postnatales Yoga RYS 45 (Spirit Yoga Berlin, Patricia Thielemann)


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.07/09/202118:00 - 19:30Rosenheimer Landstraße 115, 85521 OttobrunnAnja
2.14/09/202118:00 - 19:30Rosenheimer Landstraße 115, 85521 OttobrunnAnja
3.21/09/202118:00 - 19:30Rosenheimer Landstraße 115, 85521 OttobrunnAnja
4.28/09/202118:00 - 19:30Rosenheimer Landstraße 115, 85521 OttobrunnAnja
5.05/10/202118:00 - 19:30Rosenheimer Landstraße 115, 85521 OttobrunnAnja
6.12/10/202118:00 - 19:30Rosenheimer Landstraße 115, 85521 OttobrunnAnja

* All prices including VAT