Yoga in der Schwangerschaft

Starts on Wednesday, 30/06/2021
Price 119.00 €

Description:

Jede Schwangerschaft ist ein Abenteuer! Yoga in der Schwangerschaft kann dir und deinem Kind helfen diese aufregende Zeit entspannt und gesund zu genießen. Du lernst mit den Veränderungen deines Körpers und deinen Gefühlen bewusst umzugehen. Beschwerden wie Verspannungen, Rückenschmerzen und hormonell bedingte Stimmungsschwankungen können bei regelmäßiger Praxis gelindert werden.

Erlernte Atem- und Entspannungsübungen, das 'loslassen', das im Yoga vermittelt wird, können die Geburt maßgeblich erleichtern.

Diese Stunde gehört nur dir und deinem Kind! Jede Schwangere ab der 13.SSW kann teilnehmen, soweit der Arzt zustimmt.


Trainer :

Anja

Anja möchte ihre Teilnehmer in die für sie ideale Haltung bringen. In der Asana, aber auch im Alltag. Mit ihrer fröhliche Art gelingt das auf lockere Weise, auch wenn es schweißtreibend ist.


Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.30/06/202109:30 - 11:00Rosenheimer Landstraße 115, 85521 OttobrunnAnja
2.07/07/202109:30 - 11:00Rosenheimer Landstraße 115, 85521 OttobrunnAnja
3.14/07/202109:30 - 11:00Rosenheimer Landstraße 115, 85521 OttobrunnAnja
4.21/07/202109:30 - 11:00Rosenheimer Landstraße 115, 85521 OttobrunnAnja
5.28/07/202109:30 - 11:00Rosenheimer Landstraße 115, 85521 OttobrunnAnja
6.04/08/202109:30 - 11:00Rosenheimer Landstraße 115, 85521 OttobrunnAnja

* All prices including VAT